Albert1210

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.01.2015 (16:00)

Data rejestracji 13.01.2015 (23:55)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jablczan kreatyny a inne suplementy hej. 16 w tym roku 17 lat, biore jablczan i czy moge w miedzyczasie brac bialko i czy da to takie efekty jakie chce zeby wystapily, a tzn. redukcja i wyrzezbienie :p i czy ma jakis sens branie dodatkowo spalaczy tluszczu	3	2015-01-15 17:05
Odżywki i suplementy	Czy mozna brac jednoczesnie kreatyne, bialko i spalacze? tak jak w temacie. biore jablczan a wczoraj kupilem sobie wlasnie bialko i spalacze tluszczu. nie ma przecieskazan zeby wszystko zazywac w jednym czasie? :)	7	2015-01-15 16:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jablczan kreatyny a inne suplementy	2015-01-15 17:12
Odżywki i suplementy	Czy mozna brac jednoczesnie kreatyne, bialko i spalacze?	2015-01-15 16:51
Odżywki i suplementy	Czy mozna brac jednoczesnie kreatyne, bialko i spalacze?	2015-01-15 16:37
Odżywki i suplementy	Czy mozna brac jednoczesnie kreatyne, bialko i spalacze?	2015-01-15 16:24