...
Napisał(a)
Witam :) Mam takie pytanie jesli mam problem z grubymi udami to czy cwiczenia na silowni malym ciezarem je wysmukla ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
grube tzn mam w udzie 62 cm a mam 169 cm wzrostu i waze 77 kg. co mam robic cwiczyc na mase czy moze redukcja ?
...
Napisał(a)
ja bym robił na Twoim miejscu mase i dopiero za jakiś czas redukcja. 62cm to wcale nie grube,
Poprzedni temat
Lepsze pompki czy mini-siłownia (ćwiczenie klatki)
Następny temat
Marek / MASA MASA / Rosniemy ;]
Polecane artykuły