SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co po czym i ile odczekać NO-XPLODE, CELLMASS, NITRIX, SYNTHA, TRUE MASS, ANIMAL PAK

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2219

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 85
a w jakim celu taka kreatyna, mono? co mi da co jest potrzebne ?
nie wystarczy mi ta w no-xplodzie i cell masie ?
jeśli tak to gdzie ją wepchnąć w czasie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 83559
Krete dawaj w DNT zeby oszczedzic CM. 30 zł nie wydatek a CM na dłużej starczy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 85
MajkelTSW ale czy nie jest tak że pijąc NO-X musisz mieć odstęp ok 30 minut od białka ? przed i po ?
dzięki dużo mi rozjaśniłeś...
czyli z grubsza tak:


2. godz. 7:30 na czczo Animal Pak
3. godz. 9:00 ŚNIADANIE
4. godz. 12:00 LUNCH
5. godz. 14:00 SYNTHA-6
6. godz. 16:00 MAŁY OBIAD + ANIMAL FLEX
7. godz. 17:30 TRUE MASS
8. godz. 19:00 OBIAD GŁÓWNY
9. godz. 20:00 NO-XPLODE + NITRIX na 30-40 min. przed treningiem
10. godz. 20:30 TRENING + TRUE MASS + odrobina CELL MASS ( czy sobie darować ? w USA gościu mi to pokazał i nawet niezłe uczucie...)
11. godz. 21: 40 Po treningu CELL MASS I SYNTHA-6
12. godz. 22:20 Po treningu TRUE MASS
13. godz. 22:50 Kolacja
14. coś na noc ?
15. ok 24 SPAĆ I ROSNĄĆ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 85
Krete dawaj w DNT zeby oszczedzic CM. 30 zł nie wydatek a CM na dłużej starczy.
BARDZO SŁUSZNA KONCEPCJA :) dzięki !
myślałem że będę brał połowę tego co zalecają w DNT, ale tak dużo lepiej...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 83559
Ale gdzie Ty chcesz NoXplode łaczyc z białkiem?
Plan dobrze rozpisany jest ok.
IMO w czasie treningu lepiej sie ćwiczy na samej wodzie ale to tylko moja opinia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 85
dzieki SOG poleciał,

jak ktoś ma inne koncepcje to będę wdzięczny...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Który spalacz wybrać ?

Następny temat

cykl na mase co sadzicie o zestawie

Fruzelina