Witam. Chciałbym dostac jakies rady, ponizej prezentuje ankiete.
Wiek: 19
Waga: 75
Wzrost: 175
Staż: 2 lata
Cel cyklu: siła
Stosowane wczesniej suple: kreatyna, nitrobolon, bcaa, hmb, mass xxl
Uprawiane inne sporty: Piłka nożna
Spalacze: brak
Suple stosowane w ciagu ostatnich 60 dni: bcaa obecnie Nitrobolon około 50 dni temu
Wolne od krety: liczac zawartosc krety w Nitro to 50 dni
Finanse na cykl: wrzucam fotke z tym co mam obecnie. Wiekszosc jest pelna. Nitro i bcaa jest po pół.
Uwagi i sugestie: chce 1,5 do 2 miesiecy jeszcze porobic sila+masa z piorytetem na siłe klatki. Zwiekszenie rekordu wyciskania na razie 130 kg. A pozniej zacznie sie jazda na rzezbe:)
Szanuj tych co szanuja ciebie ;]