Cardio

...

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam
Znalazłem ten o to filmik

Czy danie tych 5 rund może zastąpić trening aerobowy? tzn rowerek lub bieżnie...
Mam jeszcze drugie pytanie... Czy jakieś 15 minutowe skakanie na skakance przyniesie korzyści? tzn lepsza wytrzymałość wzmocnione nogi i utrata tłuszczu??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

aerobów nei zastąpi, mozesz dołożyć go do swoich treningów.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

przelicznik objetosci

Następny temat

ryby słodko wodne

Polecane artykuły

Cardio

Szybkie pytania bez logowania

przelicznik objetosci

ryby słodko wodne

Witamina E - jak działa i wpływa na zdrowie? Poznaj opinie

Jakie suplementy mogą pomóc obniżyć stres u sportowca?

Po co mi właściwie kwasy omega-3? Czym jest indeks Omega-3?

Czy odżywka białkowa w proszku to chemia?