CP+TCM?

planuje sobie kupic CP (665g) i TCM (300g Bio Tech-a) czy to dobra dawka krety na dzien szukalem w wyszukiwarce i jedni napisali ze dobra a inni ze za duzo to jak to jest dobra czy nie? Poprzednie cylke to 3 mono w tym jedna buforowana dieta jest. staz 32 miechy
Takie dawkowanie dobre?
DT:
rano przed sniadaniem 5gr TCM
przed silownia 15gr CP
po silce 5gr TCM
DNT
przed siadaniem 5gr TCM
w porze treningu 5gr CP
przed snem 5gr TCM
i mam jeszcze jedo pytanko jak pije TCM bezposrednio po trenoingu to moge 10 minut pozniej wypic koktajl (jajko ,mleko, cykier, banan)
z gory dzieki

w nietreningowe z jednej dawki TCM możesz zrezygnować, koktajl wypij po okolo poł godzinie od przyjęcia kreatyny.

dzieki za odpowiedz

A ja bym wziął 2x CP zamiast TCM kupować

Jestem od 3 tygodni na identycznym cyklu z tą różnicą że biorę dziennie 1 dawke TCM (5gr) i jedną CP (10gr), a w DNT 1 dawke CP. Z efektów jestem bardzo zadowolony. Pozdro