"Nie wystarczy mieć sprawny umysł, trzeba go jeszcze dobrze używać."
Kartezjusz
...
Napisał(a)
Zawsze dziwnym trafem lekarze ćwiczącym na siłowni (mi, moim kolegom) mówią, że nadmierna ilość białka prowadzi do bezpłodności itp itd. Potem twierdzenia takie powielają rodzice i przekonują, żeby skończyć z tą dietą, suplami itd. Jakie jest wasze zdanie na ten temat? Ile w tym prawdy? Ile fachowego podejścia a ile ludzkiej głupoty? Czekam na zdanie expertów.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Spytaj lekarza co to jest kreatyna. Jeśli odpowiedź będzie dłuższa niż: suplement to będzie to wyjątek wśród lekarzy. Większa częśc lekarzy jest w tym temacie conajmniej niedouczona. Wiadomo, że nadmiar białka nie jest wskazany, ale przy ilości 2g na kg masy nie zobaczyłem żadnych efektów ubocznych. Niestety potem wszyscy powielają te opinie, widzę to wśród moich kolegów którzy się tematem siłowni nie interesują i np. kiedy idę po gainera to mówią żebym tego nie brał bo mi wątroba wysiądzie.
Zmieniony przez - esgi w dniu 2007-03-03 13:54:38
Zmieniony przez - esgi w dniu 2007-03-03 13:54:38
...
Napisał(a)
vandetta przecież miałeś wszytsko opisane w poście "Prawda o białku - ROSA_78" na który nawet odpowidałeś, nie rozumiem po co pytasz sie drugi raz o to samo.
Selekcja naturalna, patrzysz która będzie idealna, ta choroba nie jest uleczalna o nie...hehe
Poprzedni temat
Dieta redukcja. rzezba + trening
Następny temat
Tuńczyk w oleju roślinnym po treningu?
Polecane artykuły