SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

BF problem

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1586

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

M

Wiek

28

Waga

61

Wzrost

166

Cel treningowy

Wygląd

Staż treningowy na siłowni

nie liczone

Dieta

Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje)

Ostatnio przerabiany plan

ta
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4045 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349873
A może po prostu masz jakąs nietolerancje pokarmową i brzuch "wysadza" po określonym posiłku ? Albo jakaś wada postawy?

Ja tam dużo fatu nie widze.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening wypadającego barku

Następny temat

Dysproporcja mięśni

electro
Polecane artykuły