Alkohol a kulturystyka...

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

no Wy to jestescie mocni....
ja to wale zbyt duzo porownujac was dziamdziaki,no i sie zastnawiam co by bylo,gdyby tych 15 piweczek tygodniowo czy innych srodkow odózajacych sie nie palilo.uile w tym prawdy czy to tak znacząco wplywa na jakos i ilosc masy

...

Jerry27

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 558 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16649

Prawdy w twierdzeniu, ze alkohol ujemnie wpływa na ilość masy mięśniowej jest bardzo dużo

Alkohol upośledza układy: hormonalny, pokarmowy i nerwowy. Poza tym ścina białko

Mężczyzna na poziomie powinien trzymać się w pionie

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

i odwadnia

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

killer87

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 260 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3672

ja specjalnie przesunalem cykl kretki zebym na sylwka mogl cos chlapnąc. zreszta i tak bym mial przerwe z tydzien no bo swieta itd. wiec decyzja ta byla sluszna jak najbardziej. teraz jade hst bez sumplementacji(za wyjatkiem carbo), i se wypije okazjonalnie. i jest oki

pozdro

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

jasne wszystko dal ludzi jesli z umiarem

...

Cartman21

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1539 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 54239

przy okazji temetu zadam troche glupie pytanie.wiadomo że alkohol ma kalorie.Jak ide w weekend na melaz wieczorem i wypijam np 6 drinkow,albo 6 piw to mam to wliczać do bilansu kalorycznego dziennego????

MOJE ZDJĘCIE:
http://www.sfd.pl/Plecki-t192916-s5.html

...