ALC - temat inaczej

ok...
nabylem pare pudeleczek tego specyfiku i wiem ze 4 kapsy (2x 2kap. przed posilkami)powinny wystarczyc na dzien (przynajmniej tyle bede jadl...jak nie zadziala - trudno)
a moje pytanie to do jakich posilkoow jesc ALC , czy pora jest wazna ? zalezy mi na zrobieniu rzezby ...


...Don't push me cause I'm close to the edge, I'm trying not to lose my head...

ALC nalezy brać przed posiłkami (ok.30 min)

szukala

no tak no wiem...
any way dzieki...

pytalem tylko czy ma znaczenie (dla okreslonego celu) lykanie ALC przed okreslonymi posilkami...
np. przed posilkiem przedtrenigowym lepiej czy na sniadanie ?
z goory dzieki...


...Don't push me cause I'm close to the edge, I'm trying not to lose my head...

Teoretycznie, ważne jest przyjęcie ALC przed posiłkiem poprzedzającym trening. Jednak w praktyce nie jest to aż tak ważne, bo ALC zaczyna działać najefektywniej po osiągnięciu pewnego poziomu w tkankach - 2-3 tyg. systematycznej suplementacji.

S. Ambroziak

Tutaj może dodam, że ogólnie przyjmowanie pewnym preparatów (tak jak Sławek powiedział) przed posiłkiem nie ma az tak ogromnego znaczenia dla jego bezpośredniego działania. Nalezy jednak pamiętać, ze np. przyjmowanie pewnych składników po posiłku moze niekiedy po prostu utrudniac ich wchłanianie, w efekcie czego mniej substancji czynnej będzie docierać do krwiobiegu. Problem ten dotyczy także bardzo czesto różnych leków nie tylko suplementów.

szukala

dobra ,a ile powinien trwać jeden cykl brania ALC?

nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi

polecam ok. 6 tygodni, potem 2-3 tygodnie przerwy

szukala

dlaczego robic przerwe w zazywaniu alc ?




GARY_25, Pozdrawia.
Moderator dzialu Combat / Samoobrona
"Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
member - mafia.suple.hardcor.pl
Lame_Hunters.Sq
.:ZASMACHA:.

A co to za acetamine bimsalabin?!

Gary, po pewnym czasie następuje wysycenie tkanek danym zwiazkiem, w efekcie czego dalsze jego przyjmowanie nie przynosi już efektów. Suplementy zaleca sie wiec przyjmowac w pewnych cyklach

szukala