10g?

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jak sadzicie czy branie 10g kreatyny dziennie nawet w dni nietreningowe jest dobre? ponoc 4g i mniej sa wydalane z organizmu wiec raczej branie 5g jestem nieoplacalne? czekam na wypowiedzi
pozdrawiam GavelGK

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Hicior

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 878 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36744

troche poczytaj

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

ja tam właściwie zawsze polecam takie rozwiązanie jako optymalne- al jw. zdało by się troszkę poczytać tego co pisze się na forum.

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-06-08 21:07:16

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

KafarXXL

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27778

10 gram na dzień jest dobrze

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546

podobnie jak apo jestem zwolenikiem brania 2 porcji w kazdy dzien (T czy NT) choc wiele osob z powodzeniem w dni nietreningowe bierze tylko jedna porcje

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

na forum tylko pisza zeby brac w dni T 10g w dni NT 5g, dlatego wolalem sie zapytac. A co do brania to ja tez jestem zwlonennikiem 10g codziennie.
Dzieki za odpowiedzi.
Pozdrawiam

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat