Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Super, dobiję więc tłuszcze, to nie będzie trudne. Do mnie czasem trzeba mocno łopatologicznie, wybacz;)
U fizjo byłam, pisałam wcześniej, nastawił mi kręg lędźwiowy, ale jak się okazuje to nie była przyczyna bólu biodra, wiec wybiorę się raz jeszcze. Do tego mam spore napięcie mięśniowe, mam się dużo rozciągać i ruszać.
Jadam i ryby, i inne mięsa, i podroby, aktualnie ogałacam lodówkę ze starych zapasów, nowe będą już bardziej urozmaicone:)
Zdjęcia zrobię, jak najbardziej, postaram się jutro.
Dzięki wielkie Esther:)
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Miska dzisiejsza i na jutro. Biorąc pod uwagę, jak się dziś czuję i jak wyglądał dzień - nie jest najgorzej.
Warzywa dzisiaj i jutro: sałata rzymska, kiełki rzodkiewki, szczypior, marchewka.
Jutro siłownia :D
Szacuny
661
Napisanych postów
8604
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
143874
na redukcji nie jemy kuskus, jaglana jest podobna, więc korzystaj z niej. szynka też out, chyba, że robisz swoją lub wiesz, że nie jest niczym faszerowana. nie jestem pewna co do jogurtu, ale nie powinien mieć w składzie mleka w proszku (wyłącznie mleko i kultury bakterii)
Zmieniony przez - kebula w dniu 2014-03-23 20:28:08
Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..
Szacuny
661
Napisanych postów
8604
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
143874
pozwolę sobie na mały spam- nawet takiego tylko z mlekiem i kulturami bakterii?
Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Hmm, no właśnie, do tej pory specjalnie wybierałam ten bez mleka w proszku i innych dodatków...Jaglanej jeszcze nie umiem zrobić tak ładnie, na sypko, za każdym razem albo wychodzi mi paćka albo ją przypalam:(
Szacuny
1
Napisanych postów
444
Wiek
38 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
43294
przepraszam za spam, ale kwestia jogurtu mnie nurtuje:) mogłybyście podać markę takiego tylko z mlekiem i bakteriami? no i ew. gdzie go można kupić, bo mi się nie udało takowego do tej pory znaleźć.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
aureel, ja kupuję z Piątnicy, jest w Społem i widziałam go też w którymś z dużych marketów, poza tym niektóre nieduże, bardziej lokalne firmy robią takie bez mleka w proszku, widziałam na pewno w Realu :)
Ruda, dzięki, dodawałam 2 części wody na 1 kaszy i dlatego mi się paliła ;p
Zmieniony przez - Łosoś w dniu 2014-03-25 20:06:24
Anonim
kebula
Saida
Ruda_29
aureel
