:DD

tak można jeśli sie postarasz :). ja w tydzień zbiłam 4kilo i jestem zadowolona :D A więc ćwiczyłam ciężko przez półtorej godz.Dziennie i jest rezultat <pozdrawiam > :* i życzę powodzenia :)...A i jeszcze oczywiście nie jedz nic tłustego "tylko gotowanwe "
i postaraj sie jeść od 4 do 6 posiłków dziennie w małych dawkaCh :D:D:D

Jeśli chcesz odpowiadać na posty musisz się wcześniej zarejestrować .