ale jak się skupię na technice, trzymaniu nadgarstka jako przedłużenie przedramienia to bólu nie ma
co dziwne tylko na modlitewniku tak miewam
myślę że to jakieś "złe" pracowanie mięśniami przedramienia
Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-03-04 17:17:36
a kim Ty jesteś żeby oceniać innych ... | http://asset.soup.io/asset/0468/9962_a069_500.jpeg
rusz głową ... póki możesz
mania mniejszości ... :-/