[LC] Sałatka z łososia, sera z sosem francuskim

Hejo,

Smaczna opcja na wieczorny posiłek z małią ilością węgli.
Składniki:

100 g sera białego chudego,
100 g łososia,
40 g sałaty rucoli
40 g białej sałaty,
pół czerwonej cebuli,
10 g oleju z oliwek
5 g octu winnego,
5 g musztardy dijon
trochę ziół dla smaku.

Wielkiej filozofi nie ma, warzywa kroimy w większe kawałki, łosośi ser w kostke i do miski.

Sos jest mieszanka oliwy, octu winnego trochę musztardy dijon i ziół (oregano, majeranek). Bez musztardy sos tez jest ok, nazywa sie wtedy bodajrze winegre .

Wartości odżywcze.

suszone pomidory tam widzę, czy mi się wydaje?

pzdr/

Jest też papryka i ogórek których nie ma w przepisie.
Mam wrażenie że zdjęcie ściągnięte

Tak są tam suszone pomidory, małe urozmaicenie.

grubas, masz złe wrażenie.

spoko, ale ogórek jest