SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawody

  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co z tego wyjdzie :-?Hmmmmm??? :-D I pamiętaj Jurek ciągle i bezustannie ;-D,w kwietniu lub maju masz 1 zawody w kategorii WETERAN3 :-)),a kategorię wagową sam sobie znajdziesz :-D

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-18 09:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pewnie 2 osoby beda startowac na krzyz, ja z kumplem, wiec nie ma co tutaj sie cieszyc%) to tylko tak jest zorganizowane, aby silka miala podkladke, ze faktycznie jakies zawody bylo organizowane:-) w ramach ciekawostki powiem, ze inny lokal u mnie w miejscie przeksztalcil sie w punkt pocztowy i mozna na silowni odbierac przesylki8-) wiec moga byc [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-18 08:20:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PS: jutro zawody z WL i SQ na silowni, bez limitow wagowych, kategorii itd 8-) oczywiscie musimy startowac haha

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-17 22:07:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnia redu była dla mnie na prawdę przyjemna. Może dlatego że było dość sporo michy i cardio tylko 6x45 z nie jak w lutym 7x75 %-) Ostatnie dwa tygodnie może były ciut gorsze ale mimo wszystko w porównaniu do poprzednich redu niebo a ziemia. Co prawda bf jeszcze nie był pod zawody i żeby do takiego dojść mogło by już być mniej przyjemnie.

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-17 20:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w Policach zostają odwołane z powodu panującej sytuacji  związanej z Covid-19, wszystkich zawodników którzy planowali uczestnictwo szczerze przepraszamy i zapraszamy do uczestnictwa w przyszłym roku.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6917 Data: 2020-11-17 14:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peter Molnar IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] sylwetke, jednak do mnie w ogole nie przemawia jako pro w npc i jak narazie jestem zdania, ze to nie ta liga. co do oleja, to ogladalem i tutaj zaznacze ONLINE ostatnie zawody gdzie mial porownanie z cieleniem, to olej zamykal stawke a ten drugi byl chyba 12, gdzie marka bym dal wyzej od niego %-) ale przez ekran monitora, to sobie moge [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-15 20:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilansowanie kalorii w ciągu tygodnia lub miesiąca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Masz zawody to siępilnuj, nie masz to sobie zjedz co chcesz najwyzej po świetach sobie zrobisz mały odoczynek obcinając trochę kalorie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2020-11-15 16:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Celujesz w zawody ?

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-15 14:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody bez kibicowania :(, na sali tylko zawodnicy startujacy w danej godzinie, malo zawodników, po 2 w kategorii, każdy medalista, od leżenia plecy już bolą a mój start dopiero jutro o 9 :(

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-14 12:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki stanowią potężne obciążenie dla zawodników. Wydatek energetyczny w trakcie treningu i zawodów jest ogromny. W jednym z badań przeprowadzono symulację walki muay thai. Jest to odmiana pełnokontaktowego kickboxingu z niskimi kopnięciami na udo, uderzeniami kolanami i łokciami. Kofeina  Obecnie są dostępne nawet żele i galaretki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7199 Data: 2020-11-13 08:54:01
  • Najbardziej prestiżowe zawody w kulturystyce Mr. Olympia zbliżają się wielkimi krokami. Niestety w tym roku nie zobaczymy na scenie siedmiokrotnego Flexa Lewisa, który z powodu kontuzji zrezygnował z udziału w zawodach. Pod znakiem zapytania stało też przybycie Big Ramiego, ale póki co, dzięki specjalnemu zaproszeniu, jego start jest potwierdzony. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2020-11-12 01:12:09
  • [...] 10 tygodniach masy zapinam się dalej na tą samą dziurkę w pasie, co na koniec redukcji ;-) I to bez jakiegoś ściskania na chama %-) To cieszy. Może potem przy redukcji pod zawody, uda się jeszcze zejść kilka cm z talii? https://zapodaj.net/images/89decebedb14d.jpg No i na jutro jeszcze klata została. Korci, żeby tak na zakończenie zarzucić 150 [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-11 13:56:49 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    63-letni Tony Pearson zwycięża zawody Mr. Universe (federacja AAU) w klasie masters. Imponujące, całe życie w formie. galeria Pearsona w dziale archiwalnym => https://www.sfd.pl/Tony_Pearson_-t1049428-s10.html#post-19308727 /SFD/2020/11/10/604b6ecaf1b84d00aa23f3b1e409eab1.jpg /SFD/2020/11/10/4521ed071fc5453d8d9e36b1560b35cc.jpg świeżutki wywiad z [...]

    Odpowiedzi: 4850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-10 22:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    A swoją drogą to co to były za zawody?

    Odpowiedzi: 4850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-10 10:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę za bardzo przyłożyła się do reżimu diety a mięśnie nie wypełniły się glikogenem do czasu startu na scenie. Ten sport sylwetkowy jest mimo wszystko bardzo skomplikowany i często trudno utrafić z formą na zawody. I ma więcej testosteronu we krwi niż ja, tracąc kobiecy powab.

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-10 09:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę za bardzo przyłożyła się do reżimu diety a mięśnie nie wypełniły się glikogenem do czasu startu na scenie. Ten sport sylwetkowy jest mimo wszystko bardzo skomplikowany i często trudno utrafić z formą na zawody.

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-09 21:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla mnie to masło maślane :) I na pewno obniża status zdobytych tytułów. Obserwuję na fb kulturystę(pisałem też o nim ),który właśnie pojechał na takie kanapowe zawody,wygrał 4 tytuły mistrza świata. Formę na prawdę zrobił fajną-patrząc na zdjęcia ale startował w tych kategoriach z jedną i tą samą osobą ...:) Ale teraz pisze z [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 09:02:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] dla mnie to masło maślane :) I na pewno obniża status zdobytych tytułów. Obserwuję na fb kulturystę(pisałem też o nim ),który właśnie pojechał na takie kanapowe zawody,wygrał 4 tytuły mistrza świata. Formę na prawdę zrobił fajną-patrząc na zdjęcia ale startował w tych kategoriach z jedną i tą samą osobą ...:) Ale teraz pisze z [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 09:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie 4 tygodnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W 4 tygodnie nic nie zadziała znacząco na zawody efedrynę na pobudzenie pół godziny przed startem xD serio już po ptakach na następne zawody zapytaj w doping dziale

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2020-11-07 22:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Lewis Yates, syn Doriana aktualnie. Miały być jakieś zawody NPC i celowanie w kartę pro, ale jak na razie ucichło... https://youtu.be/gdIpQ4XGhK4 /SFD/2020/11/7/02a6c841ffb147d59c9fac71e43e8e2e.jpg

    Odpowiedzi: 4850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-07 21:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)