zapasy

chłopaki to wina fotki bo w rzeczywistosci to nie ma takiej szyi. No Cichy to moj brat ale mylic sie to ludzka rzecz "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"

. "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"

co ty taki agresywny ? "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" zobacz:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60803

ok. szkoda tylko ze si Tobie z nim kojarze :( to mu wje.....b i mie bedziesz musial juz o gosciu myslec. pozdr. "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" zobacz:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60803

"nie zrozum mnie źle. nie mam nic przeciwko zapasom to też piękny sport i dużo starszy niż judo. uważam jednak , że judo wymaga większego zaangażowania intelektu niż zapasy." Człowieku skąd Ci to prszyszło do głowy? Nie widze rzadnych podstaw do takieh opini. Już bym szybciej się skłaniał (ale się nie skłaniam:) że jest odwrotnie, gdyż w [...]

czesc "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" zobacz:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60803

Zgadzam sie z Kainem robinie takiej listy mija sie z celem. Poniewaz ja czerpie z tych styli ktore cos moga mi zaoferowac. Czyli reszta odpada wiec raz nie bylo by ich az 25 a dwa style ktore cos dlmnie znacza sie nawzajem uzupelniaja i nie jestem w stanie podac ich kolejnosci bo wszytkie sa wazne. Naprzyklad ogolnie trenuje, a raczej trenowalem [...]

mnie sie zawsze bardziej zapasy podobaly! trenowalem przez 2 lata iwiem ze to swietna ogolnorozwojowka! super uczy akrobatyki i zwinnosci! salto w tyl nie bylo problemem! zapasy sa bardziej widowiskowe! mostki ucieczki a w judo czesto konczy sie tylko na rzucie nie ma walki w parterze! Tribal Gallery www.tribal.glt.pl

[...] 1,5-2h od cwiczen weglowodanow a posilek jest zlozony glownie z bialka i male ilosci wegli to juz po 10-20 minutach w zaleznosci od organizmu zaczynaja byc wykozystywane zapasy tluszczu . Zreszta nawet myslac logicznie , skad twoj organizm ma brac energie jesli nie dostarczasz mu jej z zewnacz a zostana wykozystane cale zapasy glukozy we [...]

a może jest jakś inna sekcja bliżej ? nie koniecznie zapasów. bo takie sianko co miesiąc duzo :( "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" zobacz:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60803

kiedy ja dojde to takiej masy :(. gratuluje super ! "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" zobacz:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60803

[...] I trwa jakieś 3razy po 3 minuty co minute nowy przeciwnik po 3 minutach minutka odpoczynku i dalej... . Trener zazwyczaj opierdziela jeszcze tego co walczy żeby cały czas atakował. Istna masakra tetno powyżej 200/na minute. Ważne żeby po takim treningu uzupełnić węgle - taki trening może zwiększyć zapasy glikogenu w organizmie. zapasy-to sztuka

ja bym napieral na zapasy. Chociaz judo depcze im po pietach . Niestety zadna z tych sztuk walki nie ma nic wspolnego ze szpagatem (w przeciwienstwie do wymienionego kyokushin). Chociaz judo i zapasy sa naprawde skuteczniejsze. Zastanow sie na czym Ci zalezy bardziej na skutecznosci, czy szpagacie. Pozdrawiam

[...] glikogenu, zas tluszczyk pozostanie-dopiero po tych 20 minutach organizm przelaczy sie na zapasowe zrodlo energii. Treningi aerobowe polecam na czczo przed sniadaniem(wtedy zapasy weglowodanow sa najubozsze), lub zaraz po treningu silowym, kiedy zapasy glikogenu rowniez zostaly uszczuplone. Pamietaj ze rownie wazna(o ile nie wazniejsza) kwestia [...]

jasne zapasy bez koksu hehehehehehe nie znam goscia ktory jest taki jak ty albo wiekszy chodzi na zapasy i nic nie bierze hehehehehehehehehe zrob cos z ginekomastią!!!!!!!!!!

[...] był 4 na świata). na 60 walczyli każdy z każdym i doszło do tego że Góral który był 3 wygrał z Małkiewiczem który zajął pierwsze miejsce. a przegrał z czwartym Słowakiem. Ogólnie wszystko fajnie tylko było mało publiczności. jak chcecie zobaczyć wyniki to zapraszam na moją stronke do działu WYNIKI www.zapasy.republika.pl Pzdr. zapasy-to sztuka

[...] wykazały, że 2 gramy glutaminy efektywnie podnoszą poziom hormonu wzrostu, "Wyniki te pokazały, że jedna mała doustnie podana dawka glutaminy jest w stanie podnieść zapasy zasadowe tak samo dobrze jak osocze hormonu wzrostu," (Increased plasma Bicarbonate and growth hormone after an oral glutamine load, 1995, Welbourne). Co to [...]

[...] wykazały, że 2 gramy glutaminy efektywnie podnoszą poziom hormonu wzrostu, "Wyniki te pokazały, że jedna mała doustnie podana dawka glutaminy jest w stanie podnieść zapasy zasadowe tak samo dobrze jak osocze hormonu wzrostu," (Increased plasma Bicarbonate and growth hormone after an oral glutamine load, 1995, Welbourne). Co to [...]

Zapasy sa najbardziej ogolno rozwojowym sportem i uwazam ze sa ciekawsze niz judo mialem przyjemnosc trenowac to i to ale wybralem zapasy i trenowalem jakies 10 lat Bysiek

Ja również się z Wami zgadzam, że zapasy to sport ogólnorozwojowy, ale to samo trzeba powiedzieć o judo. Nie można mówić , że zapasy to czysty sport a w judo się ciągnie za łachy. Widziałem wiele walk zapaśników w judo i zapaśnik nie potrafi założyć uchwytu a jak założy to mu zaraz zrywają. Judoka z zapaśnikiem bez judogi nie powiem , żeby radził [...]