SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] napisałem nie jestem "wyciskaczem" lub tym podobnym. Raczej "bawię" się w kulturystykę(BEZ STERYDÓW). Myślę że gdybym zaczął trenować jak trójboista to wyniki poprawiłyby się. Ludzie myślą że jak się ternuje długo to wzrost siły i masy jest wprost proporcionalny do tego ile czasu się ternuje. Wzrost siły najwiekszy jest w [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-24 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE MUSZE WIEDZIEC JAK WYGLADALY WALKI DO 70 KG POMOCY

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2004-04-24 18:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II eliminacje VALE TUDO 2004

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobra, a teraz wyniki: Idzikowski vs Lazowski - wygr. Lazowski Mata Leao Sterling vs Chmielarski -wygr. Chmielarski klucz na reke Chmielewski vs Les - wygr. Chmielewski balacha z dosiadu Tokarz vs Les - wygr. Tokarz poddanie (nie wiem jakie :)) Mysiala vs Golaszewski - wygr. Golaszewski (Mirek przerwal - rozbity luk brwiowy) Jedrzejewski vs [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6496 Data: 2004-04-24 19:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie mistrzostwa Warszawy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyniki z obu rund sa dostepne na stronie http://www.if.pw.edu.pl/~elvis/

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5118 Data: 2004-04-24 19:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wlasnego testosteronu do maxymalnego poziomu. Nie wiem czy wiecie ale meski naturalny testosteron produkuje testosteron pomiedzy 300 - 800. dlatego kazdy ma inne wyniki kulturystyczne jeden ma efektywniejsze niz drugi gdyz jednego naturalna produkcja testosteronu jest wiekrza niz drugiego. Co chce przez to powiedziec ze z tym srotkiem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2004-04-24 21:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jego pierwszy mecz z tym zespołem. Van Bronchorst jest bardzo ostrożny mówiąc o tej 'bitwie'. "Real ma graczy z najwyższej półki i musimy na nich uważać. Ostatnie wyniki drużyny z Madrytu są nienajlepsze i chcemy to wykorzystać. Jeżeli wygramy to będziemy mieć 4 punkty starty do 'Królewskich', a to na pewno nas jeszcze bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-24 21:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 102kg

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] nie reprezentuję więc sportów siłowych. Ponadto od czwartego roku życia jestem wegetarianinem (nie jem mięsa ani ryb). Aktualnie 21 lat (od paru dni) Jeśli chodzi o wyniki siłowe to utrzymuję mniej więcej te same od 18stego roku życia - w tym wieku porzuciłem regularne treningi siłowe na rzecz jedno - dwu miesięcznych "poprawek" [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12214 Data: 2004-04-24 23:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie mistrzostwa Warszawy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] bandazach, kilkunastu zawodnikow ma kostiumy, koszulek o ile pamietam doliczylem sie czterech, calkiem sporo osob korzysta z pasow trojbojowych, malo kto startuje w butach ciezarowych. Tytan: zanim podales linka to strona dzis nie dzialala(w godz 14-18)-mozliwe ze uaktualniali by wstawic wyniki.Mimo wszystko dzieki. A czy tez dzis podnosiles??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5118 Data: 2004-04-24 23:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA ROCZNIKA 1987

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O lol... te obwody mierzycie w obydwu rękach tak ?? A wyniki siłowe w funtach ? NIe no spoko... Pozdro

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5349 Data: 2004-04-25 00:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurkuma pomaga leczyć mukowiscydozę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurkuma pomaga leczyć mukowiscydozę Kurkuma, składnik orientalnej przyprawy curry, może dawać dobre efekty w leczeniu mukowiscydozy - wskazują wyniki badań na myszach. Aby zweryfikować skuteczność aktywnego związku z kurkumy u ludzi chorych na mukowiscydozę, trzeba przeprowadzić dalsze testy - zastrzegają autorzy odkrycia. Jeśli ich rezultaty [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2004-04-25 06:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kovacs - po raz kolejny....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kovacs powinien sie wzias za strongamn albo trójbój bo jesli jego wyniki są prawzdziwe to moze byc dobry

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5520 Data: 2004-04-25 09:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dziś mój 7 dzień wczoraj pokusiłam się o 2 cukierki, diety nie przerywam schudłam 4,5 kg , jestem zadowolona ubyło mi 3 cm w biodrach, 2 cm w pasie i 2 cm w biuście jakie dziś mięsko jecie? ja najchętniej wziałabym rybę ale nie wiem czy to dobry pomysł , dziś do posiłku dodaje pyszną słodką pomarańczkę a jak u was wyniki?

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 10:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga angielska - Premiership

    Post
    Piłka Nożna

    No i ujżelismy Jurka w bramce, oto komentarz po meczowy: Liverpool wygrał na wyjeździe ligowe spotkanie z Manchesterem United 1:0 i nadal liczy się w walce o awans do Ligi Mistrzów. Duży wkład w zwycięstwo nad Czerwonymi Diabłami miał polski bramkarz Jerzy Dudek. Liverpool zdobył zwycięską bramkę z rzutu karnego w 69 minucie. Skutecznym [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 11:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride GP 2004 - Play by play

    Post
    Scena MMA i K-1

    Normalnie szok te wyniki. Czyżby powrót Hammer House?

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 12:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride GP 2004 - Play by play

    Post
    Scena MMA i K-1

    wpadłem na chwilkę, bo gdybym przeoczył pbp KAINa na żywo, to bym nie ździerżył CO za wyniki, już nie mogę doczekać się płytki z tego GP. MINO ofkoz rządzi, bardzo cieszę się z jego wygranej. Bardzo zaskoczony jestem przegraną Mirko, nie spodziewałem się tego po Randlemanie. Widać, że gość nie próżnował i opracował sobie koncepcje walki [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 12:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA ROCZNIKA 1987

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NO żeczywiście niektórzy zmutowani JA ćwicze poważnie od października.(wcześniej pół roku ale bardzej rekreacyjnie) Moje wyniki i wymiary Wzrost;185cm Waga:72kg Bic:35(na pompie 36.5cm) kaltka:105cm pas:80cm Nóg nie cwicvzłem bo miałem problem z kolanem. Teraz juz CWicze od miacha wyciskanie na klatke:86kg. POZDRO V600

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5349 Data: 2004-04-25 13:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybkosci ruchu na rezultat w poszczegolnym cwiczeniu w serii/ koncentracja w trakcie kazdego powtorzenia... regeneracja: dlugosc i pora snu w ciagu doby oraz jej wplyw na wyniki/ procesy chemiczne zachodzace w organizmie podczas snu oraz okresu aktywnosci ruchowej z naciskiem na wydzielanie kortyzolu, testosteronu, hormonu wzrostu, hormonu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2004-04-25 15:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA ROCZNIKA 1987

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do UNO - nie chodzi mi o to ze po suplach sam z siebie sie wielki stajesz, ale ciekawi mnie po prostu jakie wyniki maja ludzie ktorzy nie bawia sie w odzywki.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5349 Data: 2004-04-25 15:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTo wyciska?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O żeczywiście. Kur.a za***.ste masz te wyniki.Ile ćwiczysz bo naprawde jest LUX> A jakie odżywki stosujesz a moze nawet koks Pisz . A moze coś poradzisz>??????

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2004-04-25 15:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta-karoten-ile pic ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No ten sok z marchwi nie jest za dobry Ale widzialem taki sok fortuny marchwiowo-malinowo-jakis tam. Tez pisze na pudelku ze ma beta-karoten i wogole. Moze pic ten zamiast takiego zwyklego marchwiowego ? Bo jak patrze na pudelku to obydwa rodzaje maja takie same wyniki w tych tabelkach tam.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10492 Data: 2004-04-25 16:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)