[...] jak nie będzie o tym myśleć w każdy piątek :-) Ruda już drugi raz w tym miesiącu poleciała mi krew z nosa - chyba muszę jakieś witaminy zamówić, czy takie z olimpu czy trec co mają w sobie wszystko będą ok, czy coś innego? Przyznam szczerze, że już łykam chyba z 10 tabsów dziennie i dokładać kolejne... @@-) no ale jak trzeba to trzeba [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kup sobie gainerka i po sprawie polecam Trec mass xxl, tylko lepiej oblicz zapotrzebowanie i dostosuj diete wrzuć ja tutaj i bedziesz miec 100% pewnosci ze dobrze działasz :)
Nie będę zakładał nowego tematu, napiszę tutaj. Jak tylko pojawi się na sklepie sfd bcaa to zamawiam(hi-tec, którego na chwilę obecną brak). I tutaj moje pytanie: czy wziąć coś jeszcze co pomoże mi w redukcji/diecie? Jakieś witaminy? Coś takiego: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Fat_Transporter-opis574.html ? Albo CLA&Green tea Trec'a? Dajcie znać co [...]
Wawrzyk: Bardzo chętnie podejmę to wyzwanie Zawodnik Trec Boxing Team - Andrzej Wawrzyk (27-0, 13 KO) ze spokojem skomentował doniesienia "Super Expressu" o możliwej walce z powracającym na ring Davidem Haye'm (26-2, 24 KO). - Obecnie mam wolne po ostatniej walce, nie ma mnie w Warszawie, więc jeszcze nie rozmawiałem na ten temat z promotorami. [...]
[...] zastosowania zlego surowca (kiepskiej jakosci ) enzymy sa niezbedne ( patrz info na priv) . Kolego ktory pytal sie o dobre wjey z rynku pl : przeciez napisalem ze ufam whey trec. co do calego rynku usa : jak juz wsponalaem "efekt peweksu" czyli wszstko co z zachodu jest supwe a co od nas bee dzialek tak mial, ojciec tak mial - mlodziez tez tak [...]
Głowacki VS Taylor Mabika na gali w Rzeszowie Zawodnik Trec Boxing Team - Krzysztof Głowacki (18-0, 12 KO) zmierzy się z urodzonym w Gabonie 34-letnim Taylorem Mabika (9-1, 4 KO). Pojedynek zawodników kategorii junior ciężkiej zakontraktowano na osiem rund. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/049455aaa7a94a4e913a07095b656bcf.png
No to musisz jeszcze podbic duzo tluszczy i wegli troche. Cos ten trec nie liczy za poprawnie skoro tylko 35 g Ci wyliczyl. Na poczatek wystartuj z 3200 kcal. Mimo wszystko lepiej by bylo zebys kukurydziane podmienil na owsiane ;)
[...] kot w 3-4 ost powtorzeniach, nie jestem z tej serii zadowolony, poprzednie za to fajnie weszły. Zamiast zurawia wprowadzilem MC na prostych z hantlami i tu w zasadzie fajnie było. Trening lydek podpatrzylem u jakiegos zawdonika z dzialu trec'a (chyba) i powiem jedno, miazga. domsy na czworkach nadal nie opuszczają, na klatce za to juz nie ma
DZIEŃ 9/83 http://imageshack.us/a/img46/9936/miska00.jpg http://imageshack.us/a/img255/1553/dieta20130411.jpg http://imageshack.us/a/img703/7659/trening00.jpg http://img844.imageshack.us/img844/252/trenh.jpg *ostatni seria takie ni to RDL, a już prawie DL / ale ostatnio byłam nawet bliżej DL niż dzisiaj ;-) Kłeszczyn: Doczytałam się u reziolki [...]