[...] stanu zapalnego po treningu siłowym może negatywnie wpływać na adaptacje do treningu (wzrost siły i masy mięśniowej). Nie dzieje się tak u osób w podeszłym wieku, do tej pory nieaktywnych fizycznie. Większe dawki aspiryny powodują szum w uszach, upośledzenie słuchu, zawroty głowy, nudności, wymioty, silne krwawienia z przewodu pokarmowego, [...]
[...] aby do choroby nie dopuścić. Jednak nawet wtedy, gdy dopadnie cię choroba, możesz ją pokonać sam. Twoim najważniejszym współpracownikiem powinien być Pan Bóg. Może do tej pory o tym nie myślałeś, ale Bóg chce, aby każde Jego dziecko (a jesteśmy przecież dziećmi Bożymi) było zdrowe. W naszych roz-ważaniach opieramy się przede wszystkim na [...]
[...] pomoc, albowiem, gdybym zamiast błagam - użył słowa proszę: użyłbym zdecydowanie słowa o zbyt małej randze. Moje kłopoty zdrowotne zaczęły się we wrześniu 2008 roku. Od tej pory szczęśliwe życie przemieniło się w koszmar, który trwa po dziś dzień, a końca nie widać. W swym bólu i cierpieniu jestem osamotniony, gdyż zdecydowana większość lekarzy [...]
[...] postawy i stosunek do podejmowanych zadań. Przecież nie każdy został obdarzony niebywałym talentem i uzdolnieniami. Większość z nas- sportowców , wszystko to , co do tej pory osiągnęliśmy wypracowała długimi godzinami spędzonymi na Sali. Na potwierdzenie pozwolę sobie przytoczyć kawałek tekstu utworu jednego z zespołów polskiego hip- hopu : [...]
[...] nie ma szans itp. (..)Wygląd zewnętrzny jest bardzo ważny. Ludzie mają tendencję do szybkiego oceniania człowieka po ubiorze. "Krojący" również, więc dobór stroju do danej pory dnia i dzielnicy miasta jest profilaktyką! Kto zaczepiałby w celu okradzenia bezdomnego? Ubranie ma zasadnicze znaczenie dla odbierania danej osoby przez otoczenie. W [...]
[...] (2 dzień zażywania) mam stałą temperaturę 37.4. Za bardzo bym sie nie przejął gdyby nie dzisiejsze zawroty głowy i szum w uszach od samego rana. Dodam że nie miałem do tej pory żadnych przeciwskazań zdrowotnych do jakichkolwiek soopli. Jak sobie poradzić z temperaturą, albo przynajmniej z szumem w uszach i zawrotami głowy? - w takim stanie wolę [...]
witam zwykle po treningu łapie takiego fresha na bani ozezwienie ale dzisiaj zrobilem mocny trening i zrobilo mi sie slabo i mam do tej pory jak odchylam glowe do tylu to czuje w uszach jakbym mial wode cos takiego albo jakbym byl po 2-3 piwach to samo mialem jak pracowalem na budowie od ostrego wysilku co to moze byc? Zmieniony przez - uzzini w [...]
[...] /SFD/2020/4/5/fbcbdfb1d7ba4e9b8643a2024fb07e33.jpg Kiedyś też mi się podobał. Ale potem zobaczyłem w takim aucie grubego, niskiego faceta, z łańcuchem na szyi, kolczykami w uszach, fryzura jak Julio Iglesias i od tamtej pory te Mustangi kojarzą mi się z impotentem właścicielem %-) Mam przed oczami obraz tego kolesia, którego wtedy widziałem %-)
[...] puls i cisnienie bylo bardzo duze. Potem gdy juz sie oczyściłem, zaczałem cwiczyc i silowo i cardio regularnie szło to stopniowo schodzilem z dawki nawet do 2,5mg i do tej pory to tak dziala ze jak cwicze, mam diete, ruszam sie troche na powietrzu to dawka max 5mg i jestem jak młody Bóg natomiast niech gdzieś zabaniacze, miski kilka tygodni nie [...]
[...] bica na żyle, tylko zalanego i 35centymetrowego %-) Niektóre osoby na czarnym pisały mi już rok temu, że lada moment złapie stagnację i nic nie urosnę już, a od tamtej pory złapałem ze 4kg mięsa i myślę, że spokojnie jestem w stanie zbudować drugie tyle jeszcze bez dopingu ;) bo nie ukrywam, od tamtej pory wiele czasu "zmarnowałem" i teraz [...]
[...] http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/538/6nNAnL.png Trening w dalszym ciągu wydaje mi się chaotyczny. Szybki, bardzo szybki. Do tej pory byłem przyzwyczajony do długich, wolnych jednostek. Po bicepsie czułem się, jakbym arbuzy trzymał pod pachami. Najszerszego w dalszym ciągu nie potrafię zrobić tak, aby [...]
Jeśli mam być szczery, to do tej pory nie czułem i nie czuje działania żadnych supli które brałem. Za tydzień dojedzie do mnie paka z pełną suplementacją, to zobaczę ile to będzie warte. P.S. W pierwszym dniu, kiedy ważyłem GABE na zwykłej kuchennej wadze i nasypałem chyba z 3x zalecane dawki, to przez chwile ciężko mi się oddychało, ale trwało to [...]
Co do wagi... Moja tez stala i stoi do tej pory. 2 lata temu przy tych samych wymiarach byłam 2 kg lżejsza... A teraz juz moge swoje mięśnie "wymacać". Bieganie samemu nie jest takie zle, ja mam wtedy natłok mysli, a w uszach muzyczka sobie leci Wyznaczyłas sobie cel i dąż do niego, nagroda jest warta świeczki
[...] demokracji wojennej. Głównie zaliczali się do nich uciekinierzy z Litwy, Rusi Moskiewskiej, Wołoszczyzny oraz Korony, którzy w XV w. zasiedlili słabo zamieszkane do tej pory ziemie zwane Dzikimi Polami. W rezultacie unii lubelskiej Dzikie Pola stały się częścią Korony. Pochodzenie Kozaków Kozacy to ludność, która napływała w rejony nad [...]
[...] ale każdy angaż dwugłowego strasznie bolał. Przy wchodzeniu po schodach płakałem z bólu. Oczywiście wszelkie siady, wykroki uginania leżąc odpadają. Trzyma mnie do tej pory - już jakieś 3 miesiące. Ciągle wybieram się na USG... Znajomy ortopeda podejrzewa naderwany przyczep i radził zimne okłady (nic nie pomogło). Oby tobie się to nie [...]
bralem juz wczesniej tighta, scorcha, ts, tse i baaaardzo dawno temu jak sie nic nieznalem l-karnityne hehehe ;p Do tej pory najbardziej mnie pobudzał tight, ale tylko początkowo, potem moglem zasypiać. Pytam odnosnie venoma bo kazdy pisze ze ma płytki oddech, szum w uszach, nierówne bicie serca , zawroty itp, co mnie dziwi dlatego wole spytać czy [...]
[...] ich zrobić 7 to sobie tego nie wyobrażam. Zawrót głowy i szum w uszach towarzyszyły po interwałkach więc zawody typu spinning lub inne głupoty nie wchodziły w grę. Do tej pory nie mogę się pozbierać a trening skończyłam godzinę temu. Iza coś jestem bardzo słaba na tych treningach tak sobie myślę czy ja mogłabym wypijać białko przed lub po [...]
[...] sie czuje , jeszcze na finishu miałem powera :D :D , hmmm <roll> czy ja wiem może już mniej waże :D ważyłem sie w marcu na komisji wojskowej 105 fakt :D ale do tej pory przeszedłem chyba dwa cykle na siłownii co najmniej :] ... no non-stoper activ borys ;)ale bieganie to jest za***ista sprawa :] biegam razem z muzą w uszach samemu i [...]
[...] na zawodach organizowanych przez jedną z większych Krakowskich siłowni. Zająłem 6 miejsce, na 20. Bardzo ukuło mnie to w serce że taką niską lokatę zająłem ,więc od tej pory ćwiczę metodą CF. Co do czasu na treningi to nie ma problemu, obecnie trenuje 8 do 10 razy w tygodniu, oczywiście przynajmniej 4 treningi to crossfit (reszta SW albo [...]
[...] w uszach co jakiś czas, często mam uczucie zatkanych uszu ale też co jakiś czas czuje jak mi się odtyka , też od dłuzszego czasu już jeżdzę po laryngologach itd też do tej pory żaden lekarz nie potrafił nic stwierdzić do czasu aż nie trafił mi się w luxmedzie dobry lekarz , otolaryngolog bodajze , zajrzał do ucha mikroskopem i wykrył u mnie [...]