siemka zwierzaki wystartowalem z bombko tydzien temu i mam w h,,,j klucia bo lece bolka gen fara omka i na kopa propa i teraz do setna zawsze kluje sie w uda i barki ale ze tyle tego mam teraz to pomyslalem o lydkach i tu kur...a sie przejechalem zrobilem strzala z omki na drugi dzien noga na******la ze ledwo laze trwa to juz 3 dni , zaznaczam ze [...]
[...] http://img194.imageshack.us/f/sdc11650b.jpg/ http://img97.imageshack.us/f/sdc11651l.jpg/ jak ktos by mógł mi to zmienic żeby się te zdj w linkach nie pokazywały tylko normalnie bym był wdzieczny bo mi to nie wychodzi prosze o szczere opinie można jechac Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-03-03 17:28:28
[...] po treningu. Jak to w końcu jest z tym ? planuje gainera wrzucić między śniadaniem a drugim posiłkiem, bo przed treningiem mam normalny posiłek - tak samo 40 min po treningu, a gainera planowałem wypić po posiłku potreningowym. No ale zastanawiam się teraz z tym gainerem bezpośrednio po treningu i nie wiem.. sprzeczne opinie poznajdowałem
Oglądam sobie walki Solisa, czytam posty Ceziego i innych użytkowników na róznych forach, opinie ekspertów i im bliżej walki, tym bardziej się do niego przekonuje, daje mu coraz więcej szans Gość jest dobry, nie ma co się oszukiwać, abecadło boksu ma opanowane w 100% i co ważne, on MYŚLI w ringu, to widać jak na dłoni, nie podpala się, blok, [...]
Witam chciał bym zakupić, jakąś odżywkę żeby nabrać więcej masy mięśniowej, trochę czytałem o gainerator olimp i właśnie zastanawiam się nad zakupem, tego produktu z racji tego że zawiera on też w sobie Glutaminę i Bcaa Prosił bym o wasze opinie na temat tego gainera czy warto go kupić czy może jakiś inny produkt..
[...] treningów. Chodzę na siłownię 3x w tygodniu i basen również 3x. Pytanie dotyczy czy nie robię sobię krzywdy i czy nie obciążam za mocno mięśni. Oczywiście dieta jest i przestrzegam jej surowo. Do tego fat burning słabiutki, bo nie przykładam narazie do tego dużej wagi. Czekam na opinie i sugestie. zdrowie p.s nie znalazłem podobnego tematu
Witam. Niedawno ułożyłem sobie dietę i chciałbym ją dać do oceny lub modyfikacji, ponieważ trochę zawyżyłem dziennie zapotrzebowanie białka, węgli i tłuszczy proszę o wasze opinie. Mam 17-18 Lat, ćwicze ok.2 lata, waże ok.74kg, wzrost 174, biceps 35-36, klatka ponad 100 bedzie. Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne : 3300kcal, 2g białka /kg , 4g [...]
Dzięki wszystkim za opinie, podesłałam linki w pracy, mają mi kupić na urodziny Zastanawiam się nad podejściem do wytrzymałościówek, chociaż pewnie padnę bo u mnie z tym kiepsko. Robić w dni nietreningowe? Raz w tygodniu, więcej? Jak polecacie? I co na początek żeby nie umrzeć? Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-03-03 15:11:37
[...] ale moze) wiec wolalem napisac to w takiej formie - niz napisac ze zayebisty suplement kupujcie bo schudniecie bankowo! jak zwykle gdy pojawia sie dylemat, gdy sa sprzeczne opinie- obieram jedna ze stron i staram sie stawiac pytania jesli ktos inaczej sadzi,albo jest pewnie skutecznosci - ma takie prawo,z reszta ja wstawilem i Ty tez wstawiles [...]
proponuje zakopac topor bo to do niczego nie prowadzi a tylko klotnie sie robia. wyraziles swoja opinie ja swoja. szanuje twoja wiedze i doswiadczenie. chlopak jeszcze poczyta, popatrzy i zdecyduje co dla niego dobre. a co do moich osiagow to 110kg bylo w listopadzie teraz jest troche lepiej:P klatka zawsze mi ciezko szla. do 170 jeszcze mi [...]
Jeżeli ktoś jeszcze miał styczność z tym białkiem to proszę o opinie :) A wracając do tej miarki wchodzi w nią około jedna czubata łyżka, więc to chyba jest jednak 15 g ;p Dokończe to białko i zamówię VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g lub Łowickie :) Ostrowii nie chce bo słyszałem, że jest problem ze smakami a tych jeszcze nie próbowałem ;p [...]
@OloKK Śmiem twierdzić, iż nie tylko dla fanów i nie tylko chińskich SW. Uważam, że każdy jeśli tylko będzie chciał znajdzie tam coś dla siebie co będzie mógł zaadoptować do własnego treningu czy po prostu doświadczy czegoś nowego .... co pozwoli mu wyrobić własną opinię na temat wing chun
[...] Intra Size i AntyCatabolix z FA Białko Provit 80 Olimpu. Moje pytanie brzmi: Czy dokupić coś dodatkowo jeszcze jesli mam załóżmy 200 zł? Myślałem o reanimatorze Olimpu, ale jest strasznie nieekonomiczny, zaledwie chyba 15 dawek. Na rzeźbę planuje: 2 x Venom Hyperdrive 3.0 białko pewnie Gaspari nutrition. może Clen dorzucę. Prosze o opinie.
[...] jednak ja obstaję za Asicsami. W wyborze kieruj się na lekkość buta oraz żeby było szyte, to najwazniejsze bo przy dobrych zrywam pójdą Ci na łączeniach. Nie kupuj butów do kosza, nie ma sansu ;) Taka moja skromna opinia. Dwa pierwsze Asicsy cieszą się dużym powodzeniem, poczytaj sobie w necie opinie na ich temat. Mam nadzieję, że pomogłem ;p
Witam. Zakupiłem białko 900 g w cenie 39 zł, smak czekolada. Chciałbym abyście wyrazili opinie na jego temat, ponieważ pierwszy raz je biorę. Dodam, że smak ma dobry, słodkawy oraz rozpuszcza się świetny, żadnych grud... Według mnie jest wart swojej ceny :) Mam tylko mały problem. Do białka była dołożona miarka, tylko nie mam pojęcia ile ona ma [...]
[...] grał w siatkarskiej i polecił mi jakieś AND1 / Nike ew. RBK. Bo sam kupił ASICS za 300 i teraz bardzo żałuje. Myślałem nad Nike Basket'ami : http://allegro.pl/buty-koszykarskie-na-basket-overplay-v-wbbl-49-5-i1452077928.html Każdego kto grał w siatkę/ kosza/ ręczną proszę o jakieś opinie, najlepiej kogoś kto z tym jest związany. Z góry dzięki.
1Jezeli uwazasz ze 4 serie to zylowanie to chyba wcale nieczytales tego Po drugie nieprosilem o plan tylko o opinie po trzecie nieplacze po czwarte niebede nigdy prosil o jakie kolwiek ulozenie planu po 5 Chciales mnie zdenerwowac?
MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240
