Czy chodziło Ci o: "odpowiednie obciążenie"?
[...] Umiejętność rozbijania polega przede wszystkim na opanowanej do perfekcji technice i szybkości wykonania. Ważna jest też znajomość struktury rozbijanego materiału oraz odpowiedznie nastawienie psychiczne. Siła fizyczna ma mniejsze znaczenie. Często wykonuje się rozbicia, np. deski w wyskoku połączonym z obrotem ciała lub też deski [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
