[...] chyba powinienem zarzywać cos ale nie wiem co, dlatego prosiłbym również o przykładowe dawkowanie jakiś odzywek. - drugi problem to to iż nie mam nigdzie blisko siłowni a nauka i praca pochłania mi wiekszośc czasu, zaopatrzylem sie wiec w ławke regulowaną, gryf prosty dwie sztangielki oraz troche talerzy. Prosiłbym o jakąś propozycje treningu [...]
[...] chyba powinienem zarzywać cos ale nie wiem co, dlatego prosiłbym również o przykładowe dawkowanie jakiś odzywek. - drugi problem to to iż nie mam nigdzie blisko siłowni a nauka i praca pochłania mi wiekszośc czasu, zaopatrzylem sie wiec w ławke regulowaną, gryf prosty dwie sztangielki oraz troche talerzy. Prosiłbym o jakąś propozycje treningu [...]
[...] i oczywiście integrujesz się z ludźmi:) (żadna inna uczelnia poza AWF nie ma w programie takich obozów), na 2 roku jest obóz zimowy: do wyboru narciarski lub snowboardowy (nauka i doskonalenie). Po 3 roku wybierasz jeden z obozów: pieszy, konno -rowerowy, rowerowy, kitsurfingowy, ...). Już przed studiami można wyjechać na obóz adaptacyjny:) 7 [...]
A ja się noszę od jakiegoś czasu z nauką jazdy. Mam nawet fajną stadninę obok siebie, ale jakoś ciągle straszy mnie koleżanka, która jest rehabilitantką, i opowiada o przypadkach drastycznych ludzi połamanych podczas jazdy konnej.