mięsień

Czy jest sens robic taki cykl? 40 dni Testoject 100 50mg/ed 55 dni Arimidex 0,5tabsa/ed 41-51 dni Clomid ( 1x2tabsy i 10x1 tabs ) 56 dni Finaride 1/4 tabsa/ed Pojdzie sam suchy miesien? Powinien, prawda? Chodzi mi o jak najmniejsze spadki po cyklu ) i oczywiscie jak najwiecej suchej masymiesniwoej na cyklu

na cyklu jest 3gr bialka i mniej wiecej tyle wegli , z tym że jestem typowym ektomorfem nie zalewa mnie i chyba dobrze idzie fajny miesien wiec nie chce dużo wegli dawac. Napewno jest tam za malo testo.Ile powinno byc dwa razy tyle? Bylo by dobrze jak by szlo w jednym strzale bo nie chce z tylka sita. W tylek max 3ml? Zmieniony przez - tjjoker w [...]

"pompuje się jesen mięsień więcej a drugi mniej" jesteśmy jasnowidzami i wiemy o jakie mięśnie ci chodzi, ehh...

To znaczy doktor mi powiedział że mam naderwany bądz naciągnięty mięśień najszerszy grzbietu, dosłownie mi tak powiedział żeby nie było że zapomniałem i tak sobie wymyślam :) , powiedział że przerwa od treningu załatwi sprawe, więc nie ćwiczyłem.. :(

tzn to ma byc tak pon wt sr czw piat sob niedz 1 50mg 50mg 50 mg 50 mg 2 50 50 50 3 50 50 50 50 4 50 50 50 5 50 50 50 50 6 50 50 50 i do tego 20 mg [...]

Spory kon w takim razie Testosteron i trenik na jakosciowy miesien calkiem spoko, choc jak pewnie wiesz dieta nadal jest tu kluczem. Jako tesotsteron proponowalbym propionat 1-10 propionate ~150mg e2d 1-9 trenbolone ~50mg ed Nolva 20mg e2d jezeli faktyczni zalezy Ci na mega suchym miesie, ale osobiscie bym sobie nolve darowal Dawki przykladowe, [...]

nie bedzie spadkow typu bralem 100kg na klate a tera ledwo 80 mniejsza pompa i tyle a co za tym idize miesien nie bedzie taki spompowany

bo ciezko zakryc te kosci -miesien zadnen na nich nie lezy- to zelzy tez od twojej budowy. ale ogolnie nie za latwo Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-08-06 20:04:41

ja zamienilbym prostowanie ramienia ze sztangielka w opadzie na cos innego, ciezko zrobic to w poprawnej technice a jak wejda zle anwyki to ciezko sie odzwyczaic, moim zdaniem najprostsze cwiczenia sa najlepsze, a na tric 8-9 serii francuskie lezac 3x10 wyciskanie sztangi wąsko(łokcie przy ciele)3x10 pompki w podporze tylem 3x10(rob na koncu, [...]

wlasnie przeciez woda tak jak i podchodzi pod miesien tak samo i spada z niego wiec czym sie martwisz?? po 2 omadren jest wlasnie takim srodkem

[...] }:-( Nie forum tylko niektórych użytkowników, zawsze się znajdą "eksperci". Saa zwiększają liczbę włókien mięśniowych, więc na chłopski rozum im więcej włókien tym większy mięsień. Włókna po cyklu nie znikają. Dorzuć proszę link do rzetelnych badań naukowych, które jednoznacznie wskazują, że któryś ze sterydów anaboliczno androgennych powoduje [...]

szeroki nachwyt do klatki - ćw stricte na szerokość mięśni najszerszych grzbietu, za kark - najszersze + środkową część pleców, neutralnie - z racji odwiedzionych łokci przez cały czas trwania ćwiczenia, jest ono ukierunkowane bardziej na mięsień czworoboczny. ale to tak na szybko i bardzo pobieżnie.

Nie schudniesz, jesli uwzglednisz zapasy w diecie. Mozna to razem polaczyc bez problemu Pon. klatka tric Sr. plecy bic Pt. nogi barki Przedramie po kazdym treningu - ok. Brzuch tak samo bym polecal. Czesto nieslusznie zanidbywany miesien

Biegaj długie dystanse, a da radę "spalić" zarówno mięsień, jak i tłuszcz. Widziałeś kiedyś, żeby maratończyk miał wielki nogi?

On był szczupły, tłuszczu prawie nic a suty odstawały jak choy ch**owo to wyglądało, po tym suty jak nowe ;) Oj tego to już nie pamiętam, cieniutką igłę bierzesz insulinówka może być, wbijasz po prostu w fat, tak żeby nie poszło w mięsień, nie za płytko, nie za głęboko lecz w sam raz Oo :D

Brzuch to normalny miesien, a to że na Ciebie podziałał ten system cwiczen nie znaczy ze jest najlepszy. Pozdro

tłuszczu nie da się zamienić w mięsień.Zacznij biegać i dieta do tego z ujemnym bilansem kalorycznym i powinno pomóc

miczal twój wynik w wycikaniu jest dobry. 35 w łapie to f hooy dużo jak na 13 lat ale czy to jest czysty mięsień czy przypadkiem nie masz dużo tłuszczu?

ja robie w udo, i to chyba najlepsze miejsce, wszystko widzisz, mięsień duży nie ma nerwów które mógłbyś uszkodzić itd. RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

Brzuch to mięsień jak każdy inny 3x w tygodniu, najlepiej nie łączyć z innymi ćwiczeniami.