OD tygodnia czy dwóch boli mnie w karku, po lewej stronie. To raczej nie od treningów, ale od pracy, większość dnia spędzam przy kompie i przybieram różne pozycje. Maści działają na chwilę, tak samo masaż. Czy może usztywnienie karku kołnierzem na kilka godzin pracy przy kompie coś da? Coś w tym stylu: [...]
[...] kontrolujesz ledzwiowy, juz nie ma garbach, wiec nauka nie idzie na m,arne:-) z glowa wlasnie te zadzieranie wzielo sie, ze na kursach kazali patrzec przed siebie%-) a kazy wtedy zadziera glowe i patrzy przed siebie, ale to nie o takie patrzenie chodzilo niestety, tylko wzrok skierowany przed siebie hehe kolnierz ortopedyczny na szyje i heja:))
kołnierz ortopedyczny przez miesiąc przez 24h, następnie odzwyczajenie się. Aktualnie w domu poruszam się oraz spię bez kołnierza, gdy wychodzę to zakładam bo lekarz tak zalecił. Początkowo leki: Roticox, kolejne DicloDuo Combi + Neurovit oraz od Neurologa Urazym,Thiover600 i Tiocolis. Nic poza tym nie było robione- jak chodzę tak chodzę, głową [...]
Witam Mam dokładnie to samo . Na poczat musze powiedzieć ze na dlugo przed urazem dostrzegłem dziwne niepokojące sygnały tzn miejscowy ból kręgosłupa czasem promieniujacy wzdłuż ramienia . Wracając do meritum ,ćwicząc hantle triceps niemal w chwile osłabił mi ramię a konkretnie triceps i po chwili pojawił się okropny ból triceps i mięśnia [...]
[...] szyjnego kregoslupa... na 2 dzien z karta informacyjna udalam sie do lekarza rodzinnego po zwolnienie chorobowe z pracy dostalam na tydzien i lekarz kazal mi kupic sobie kolnierz ortopedyczny aby usztywnic szyje .... po tygodniu udalam sie na kolejna wizyte nadal odczuwalam mocny bol w szyji , zawroty glowy i migrene na kazda zmiane pogody [...]
doznałam urazu kręgosłupa i głowy podczas upadku,nosiłam kołnierz ortopedyczny,do dziś odczuwam skutki tego upadku ,dlaczego PZU odmówiło mi odszkodowania chociaż jestem ubezpieczona w ubezpieczeniu grupowym w pracy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć mam problem.Od pewnego czasu muszę nosić kołnierz ortopedyczny z powodu wypadku. Jendak chciał bym zacząć powoli znowu trenować i problem jest w tym,że chciał bym również trenować brzuch tylko,że nie mogę przepracowywać mięśni brzucha i pytanie jest takie czy istnieją jakie kolwiek ćwiczenia na brzuch przy których nie byly by mocno [...]
Wystarczy. Pompki napinają niemal wszystkie mięśnie, a jak te są nie rozgrzane możesz bez problemu je nadciągnąć a nawet zerwać. Musisz po prostu odpocząć i smarować mająścią rozluźniającą. Chyba że chcesz się bawić w kołnierz ortopedyczny (tania fajna rzecz) do stosowania profilaktycznie:)
Mam kolejne wiadomości. Dzisiaj byłem u lekarza z wynikami. Wyniki krwi i moczu wyszły książkowo. Dostałem skierowanie na RTG kręgosłupa odcinka szyjnego oraz do neurologa. Tutaj mam pytanie, do jakiego najlepiej udać się neurologa dziecięcego w Kielcach? Może miał ktoś jakąś styczność i wie, że któryś jest ok? Poszukałem trochę ostatnio i [...]
[...] daj sobie czas na regeneracje, nie cwicz, nie wysilaj sie bo tylko sobie to pogorszysz, bedziesz chodzil kvvwa jak robocop %-) niezbyt fajne uczucie, mozesz sobie kupic kolnierz ortopedyczny i ponosic pare dni, a jak juz wrocisz do treningow to nie zapominaj o pozadnej rozgrzewce.. a jak ból bedzie dalej sie utrzymywal to idz do lekarza tak [...]
czesc ja tesz nosze gorset od niedawna od 26 i tesz mie boli szyja mam go nosic 10 dni i niewiem co dalej w poniedzialek mam odebrac kolnierz ortopedyczny bo narazie mam zalozony opatrunek i tesz mam zazywac leki takie jak paracetamol niebardzo to pomaga ale co zrobic treba to wytrzymac pozdrawiam
kifotyczne ustawienie kregosłupa szyjnego poziom c3/c4. na poziomie c3/c4 protruzja,uciskajaca na worek oponowy i przylega do przedniej powierzchni rdzenia kregowego. wypuklinie towarzysza osteofity. niewielkie uwypuklenie krazka miedzykregowego c4/c5 nieznacznie uciskajace worek oponowy
Odcinek szyjny - tak, wiem coś o tym. Venka - jakby co mam kołnierz ortopedyczny - podrzucić Ci? Ja tez uważam, że prześwietlenie powinnaś zrobić, będziesz miec pewnośc, że jest ok. Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-07-14 09:38:12
Co do fryzury to proponuje na Torresa tzn. taki dywan z tyłu i grzywa jak król lew. co do szyi to albo 'przytnij' ja sobie troszkę u specjalisty albo proponuję (co jest tańsze) noś bezrękawniki, szal (jak nie masz szalika) to kołnierz ortopedyczny. Pozdro daj mi sogusia jak nie stanowi to problemu bo zbieram na konkurs 'SOGUŚ' pozdro600 ;)
poiwinienes pojsc do ortopedy, zrobic rtg odcinka szyjnego, bo jesli problem z torebka stawowa powrocil, moze bedziesz musial ponosic przez jakis czas kolnierz ortopedyczny
Witam mam pytanie odnosnie lezczenia kontuzjii . Około 3 tyg temu wypadłem z 2pietra z balkonu , na szczescie prawie nic mi sie nie stało ,skrzywione kręgi szyjne i delikatnie naruszony lędzwiowy odcinek kregosłupa.Mam ortopedyczny kołnierz i generalnie wszystko mnie napier... Mam pomysł zeby wspomóc leczenie 100mg deci+125mg sustanonu co 7 dni i [...]