Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jestem chudy jak nabrac masy

Strona 5 z 5000

  • Co brać rzeby szybko nabrać masy???

    ćwicze już ok. 3 miesiące. brałem już kreatyne+hmb. co brać teraz zeby szybko nabrac masy czy kreatyna+glutamina+jakaś masówka to dobre rozwiązanie superpower

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 14847 | Data: 2003-03-16 14:59:35 | Liczba SOGów: 1
  • JAk PRZYTYĆ? i NABRAĆ MASY?POMOCY:))

    bym prosił o pomoc!!moze jakieś suplementy zresztą co by było najlepsze bo nie moge sie na siebie patrzyc jaki jestem chudy pozdrawiam i thx:

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 12922 | Data: 2005-06-13 22:55:26 | Liczba SOGów: 0
  • Masa bez odżywek i supli.Pomocy.

    mam do wszystkich znajacych sie na rzeczy prosbe. mam 193 cm wzrostu i ok 73 kg wagi i jestem ektomorfikiem.chce nabrac masy robie trening na mase poniżej i 8 dni żarłem mass xxl, ale nie moge brac zadnych

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 10454 | Data: 2006-04-14 18:57:55 | Liczba SOGów: 1
  • Jak utyć - pomocy !!!

    mam takie 2 pytanka: 1. co mam jeść i w jakich odstępach czasu żeby nabrać masy tłuszczowej 2. czy lepiej jest najpierw przybrać masy tłuszzowej : czy

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 10120 | Data: 2006-11-19 21:49:21 | Liczba SOGów: 0
  • 1 piwo a budowanie masy. pomocy

    witam. mam pytanko: jestem w trakcie budowania masy dieta jest. jak wiem alkohol ścina białko i jest jednym z największych wrogów

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 11833 | Data: 2007-07-13 11:35:51 | Liczba SOGów: 1
  • 174 i 56 kg - pomocy ;]

    witam : otoz mam taki problem. mam 16 lat i przy wzroscie 174 waze tylko 56 kg ;/ jestem dosyc chudy w bicepsie 26 0_0. no i chcialbym cos z tym zrobic zeby nabrac masy i sily, szczegolnie mi chodzi zeby

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 1741 | Data: 2008-02-04 21:09:15 | Liczba SOGów: 1
  • Wysoki ,chudy czyli trening.

    180cm wzrostu waze 60kg i mam 16lat. i nie mam pojecia jak zaczac cwiczyc.mysle ze wpierw powinienem nabrac masy bo jestem chudy i teraz nie ma co cwiczyc. jestem wysoki i chudy ,dlatego chce troche przypakowac ,jednak nie mam zadnego pojecia o

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 2514 | Data: 2008-08-24 21:37:35 | Liczba SOGów: 0
  • Nabranie masy przez ćwiczenia na drążku?

    mam 16 lat, 183 cm, 61 kg wagi, chcialbym nabrac troche masy a co za tym idzie troche tezyzny fizycznej. staram sie jesc bialko i weglowodany ponad norme. moje pytanie brzmi: czy da sie nabrac masy poprzez regularne cwiczenia na drążku

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 6919 | Data: 2008-10-24 16:32:19 | Liczba SOGów: 1
  • Jak przytyć?? każdy kilogram na wagę złota:) pomocy...;)

    też okolo 100. jem tyle ile mi się chce: tzn wedlug mnie duzo...nawet czasem jem wtedy gdy teoretycznie nie jestem głodny ...efektów nie widać , waże tyle ile zawsze czyli nie moge przekroczyć 67 kilogramów: jem często na mieście , jakies

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 3196 | Data: 2007-03-22 22:16:41 | Liczba SOGów: 2
  • Makaron nabieranie masy

    witam jestem tu nowy i nie będe się rozpisywać powiem tak . mam 180 cm waga 62kg i ogólnie jestem chudy mam taką diete

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 7253 | Data: 2006-09-15 21:00:03 | Liczba SOGów: 0
  • TEST NIESPONSOROWANY MARYLINNN SZUKA MASY :)

    i co jakis czas zrzut z kalkulatora. [img]http://fotoo.pl//out.php i=502483_supl[/img] suple te co na zdjęciu . jestem juz 2 tyg na mono + beta bolic , niedługo koncza mi sie puchy wiec przejde na cm3 , suple raczej juz sprawdzone na sobie ale

    Odpowiedzi: 42 | Ilość wyświetleń: 9325 | Data: 2013-02-17 20:14:30 | Liczba SOGów: 3
  • JAK ZAMIENIC TLUSZCZ W MIESNIE ?

    witam wszystkich jestem tu nowy i potrzebuje pomocy od was duzo bardziej doswiadczonych ode mnie.mam 30 lat waze 100 kilo przy wzroscie 178

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 5751 | Data: 2008-10-01 23:30:19 | Liczba SOGów: 1
  • JAK=PRZYRZADZACIE-PIERSI ?

    jestem ciekaw jak wy przyrzadzacie piersi z kurczaka zamiesccie tu jakies wasze sprawdzone proste przepisy na smaczne jedzonko... ...moja mamuska zawsze kupuje duzo pomidorow wiec sprobowalem zrobic sobie takiego kurczaczka w

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 11413 | Data: 2002-08-24 15:49:52 | Liczba SOGów: 1
  • Brak przyrostow sily/masy - dieta jest. 31lat

    fakt sila sie troche poprawila, ale za to brzuch zaczal mi rosnac tez w oszalamiajacym tempie: w chwili obecnej jestem znow na etapie fbw jednak tym razem nie robie ciagu wszystkich partii po kolei, tylko robie 4 serie na nogi, potem 4 serie na

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 205 | Data: 2014-01-28 23:33:09 | Liczba SOGów: 0
  • Ile mozna maksymalnie nabrac masy w kg w miesiąc?

    witam chciałbym sie dowiedziec ile mianowicie moze najwiecej nabrac kilogramów w miesiac człowiek ktory nalezy do grupy o najwiekszym metabolizmie mam wage ale mam tez taka opsesje ze sie waze codziennie to chyba zle

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 6394 | Data: 2007-09-17 21:57:17 | Liczba SOGów: 0
  • totalnie zielony i co gorsza chudy

    byc moze przeoczylem, nie ukrywam mam lat 17,5 185cm wzrostu i...63kg wagi. co ciekawe jak na swoja wage jestem dosc wysportowany, uprawiam koszykowke, dosc czesto gram w pilke nozna, z wf od zawsze mialem bdb. jednak moj wyglad nie daje mi

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 739 | Data: 2005-10-13 17:35:39 | Liczba SOGów: 0
  • Zaczynam trening potrzebuje kilku podstawowych rad

    silowni, która sami zrobilismy. zamierzam teraz zapisac sie na silownie i potrzebuje kilku porad jako iz jestem w tym bardzo zielony, czytam forum od dluzszego czasu ale potrzebuje osobistych porad. znalazlem oto taki plan treningowy i

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 158 | Data: 2013-06-18 00:24:15 | Liczba SOGów: 1
  • Trening na przyrost masy mięśniowej- 180cm 65kg

    rozpocząć trening w domu w celu zwiększenia masy mięśniowej 31 mam 18 lat i ważę 65kg przy 180 cm wzrostu, wiem jestem chudy dlatego postanowiłem coś z tym zrobić. trenuję jako tako w domu już tydzień więc napisze mniej więcej jak to wygląda.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 3199 | Data: 2010-07-06 01:13:44 | Liczba SOGów: 0
  • JESTEM GRUBY JAK SWINIA

    mam pytanie, jestem nowy na forum i chce zasiegnac porady w zwiazku z moja nadwaga. mam 22 lata, 171 cm wzrostu i 99 no prawie stowe

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 9965 | Data: 2003-03-27 10:17:05 | Liczba SOGów: 2
  • Eugene Sandow -jak trenował?

    jestem ciekawy jak trenował eugene sandow i jaką diete stosował. podobno miał niesamowitą krzepę . jak coś wiecie to piszcie.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 10070 | Data: 2005-09-25 23:43:19 | Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}