jaja

trzeba owsiane i jaja zjesc bo dopiero wstalem

dobra zawijam jaja pozdroo 3majcie sie

160g piersi x 5 posiłków, 220g biał jaj + 120g całych jaja tyle mam białka teraz na masie

KarpSon jakie polecasz sosy z waldenow do omletow i do miecha? szczegolnie kury? :D 10tego musze cos zakupic zeby uprzyjemnic zycie :-D aa no i te tluszcze w sprayu sie sprawdzaja? nie przypala sie nic? jaja smazone na olejku kokosowym!! musi byc miazga :-D Zmieniony przez - szczepanNR w dniu 2014-04-25 08:38:44

200 owsianych trzeba wcisnac i 4 jaja :(

Łodziak, przypomnij - czy czas bicia hcg w ciągu dnia ma jakiekolwiek znaczenie? Rano, na czczo, wieczorem? Chyba bez różnicy, co? :-) No i jak z tą dawką na początek? Dać 2000iu ed przed kilka dni? Czy np 2 x 2500iu ed i pozniej np 1000iu ed i przejść na 1000iu e2d, chce wbić tak z 15000iu żeby porządnie te jaja rozbujać.

u mnie jaki cheat polecial rano 2 drozdzowki i dan mleko bo jechalem na probke o robote %-) teraz leca owsiane 150g i 4 jaja cale

nie no to jakies jaja sa nie am nigdzie energetykow sugar free... w dupe j**ana, tylko redbulle za 5tke

nie no to jakies jaja sa nie am nigdzie energetykow sugar free... w dupe j**ana, tylko redbulle za 5tke lidl, netto i chyba caufland(zle napisałem pewnie)

trzeba isc jaja zaraz obrac:)

[...] po treningu 95g carbo 10g bcaa 3 60-90min później 300g piersi z kurczaka + 200g makaronu 4 teraz będzie 3jajka L + sałatka(sałata,pomidory,papryka,ogórki + ser feta i oliwa) czosnek 5 tu bankowo także 3 jaja L i sałatka 6 whey+masło orzechowe albo włoskie albo oliwa + chela min + czosnek Zmieniony przez - test1337 w dniu 2012-05-14 16:11:56

z 6 jaj masz 75g bialka? bo to są jaja strusia

caly czas przy kazdej wypowiedzi dostaje ujemne punkty nie wiadomo za co moze sobie jakies jaja robia

Nie potrafię patrzeć już na jajka pod jakąkolwiek postacią. Zastanawiałem się czy ich po prostu nie wypijać, tylko pozostaje kwestia salmonelli. Kiedyś usłyszałem że bakterie salmonelli są jedynie na skorupce jaja i wystarczy sparzyć je wrzątkiem żeby zneutralizować zagrożenie.

byłem w szpitalu to ****a jaja jakieś, dowiedziałęm sie ze umie sie nastawiać i ze bark jest dobrze nastawiony i ze musze isc po skierowanie i do ortopedy ,czekałem chyba 3 godziny

jaja se z Was robie przecież

ostatnio zauwazylem ze mi sie jaja lekko skurczyly moja kobita jak je piesci to jej mowie ze zmarzly temu mniejsze sa

Jaja wygol, pałe umyj

co bylo to bylo,ale ogolem swoje zarty znalismy..mysle ze siwy sie na mnie nie obrazil za te fotki bo takie jaja tu nie ochodzily 1 raz..

a i dieta wysokobialkowa.. juz to widze: same twarogi, jogurty, jaja pewnie max 2 sztuki, bo cholesterol i zapewne piers z kurczaka..