[...] tylko z grubej rury, bedziesz lał jak na leczniczych dawkach bloka wylapiesz Poza tym to nie jest dzial do gadania o koxach, czy lekach na receptę. Na stawy kup jakis stack komplexowy (animal flex, trec joint therapy). albo mix skomponuj: glukozamina, msm, chondroityna, wit C, wit E, mangan, imbir kurkuma, boswellin, zen-szen, kolagen itp...
dokładnie tak wg mojej oceny jest tam środek przeciwbólowy co oznacza że mix kolagen glukozamina boswelia nie zadziałają w ten sposób. Mam doświadczenie w stosowaniu voltarenu który też działa szybko i gruntownie. Szczerze na Animalu czuję się jak na voltarenie. Przecież napisałem w poprzednim poście o składniku typu czary mary. Animal działa [...]
Kolagen, ekstrakt z kadzidłowca (boswelia serrata), msm, witamina D3, cissus, czy omega 3, jak najbardziej są wartościowymi suplementami w celu profilaktyki aparatu ruchu. W zasadzie można stosować cały rok. Glukozamina nie ma już tak perspektywicznych badań w tym kierunku. Osobiście bym nie wydawał na nią pieniędzy, a skupił się na solidnych [...]
Ja mam podobny problem z prawym barkiem, podczas rozgrzewki gdy wykonuje krążenia ramion w tył to co jakiś czas staw barkowy mi strzeli i ogólnie troszkę mnie pobolewa prawy bark :<, czy glukozamina w tym przypadku też będzie dobra ?? Słyszałem, żę kolagen np z Olimpu był by dobry na to ?
a najlepiej porobić badania i odwiedzic specjaliste jesli jest cos uszkodzone mozna sobie niezle spieerdolić zdrowie wiem to z doświadczenia (dwie operacje) kolagen czy glukozamina nie zaskodzi stosować profilaktycznie ale jak cos jeebie w kolanie lepiej to sprawdzic niż puźniej zajechąć kolano i wywalić sporo kasy na operacje, leki i [...]
[...] boli? kosci przedramienia czy kosc ramienna? masz bol po uginaniu ze sztanga przy odkladaniu?to czesta przypadlosc ale niegrozna i sama puszcza po czasie.nie odkladaj sztangi od razu tylko powoli rozluzniaj chwyt.powinno byc lepiej o ile to bol kosci przedramienia mniej wiecej w polowie. glukozamina raczej nic nie daje wazniejszy jest kolagen.
[...] redukcja z małym spadkiem masy mięśniowej, co do mięśni nóg uważam je za najlepiej rozwinięte ze wszystkich (szczególnie dwugłowy uda i łydki). Jeżeli ból nie ustąpi to w poniedziałek z pewnością pójdę do lekarza. Podobno kolagen i glukozamina mogą wyeliminować problem, brać czy nie brac? Jeszcze słyszałem o galaretkach. Co o nich sądzicie?
[...] i masz cztery rozwiązania: Choroba -> Wyzdrowieć Przetrenowanie -> Zrobić przerwę Ciężary -> Przez jakiś czas nie zwiększać i skupić się na technice. Czwarta rzecz: glukozamina, kolagen - czasem naprawdę potrafi wyraźnie pomóc Z reguły to drogi suplement nieraz przekraczający grubo stówę. Ale FLEXIT drink od czeskiej firmy Nutrend kupisz [...]
no nie czasem chodze na siłke i jade ostro!! tylko nigdy nie brałem żadnych odżywek!! I mam pare kolejnych pytań 1.Czy produkty firmy activita są dobrej jakości?? lub jakiej firmy produkty są dobre i w miare tanie?? 2.Co sądzicie o takich specyfikach i które mógłbym ewentualnie używać i jak je łączyć tzn co z czym brać: *XPAND *HMB *L-glumina [...]
[...] od siebie a takze inne osoby coś napisały na ten temat. Ciekawi mnie jeszcze, jak ma sie sprawa odnośnie suplementow diety. Czy warto jest zakupić odżywki typu kolagen, glukozamina itp ?? W ostatnim czasie, zauważylem też, iż prawa strona klatki piersiowej (dokładnie ta strona z ktorej został uszkodzony przyczep mieśnia kruczo ramiennego) [...]
[...] 4 naprawdę ostre z zabiegami pod okiem rehabilitantów, 2 następne sam cisnolem –siłka, rower stacjonarny, dużo basenu…. i medykamenty- witaminy, kolagen, glukozamina – ta ostatnia nic nie daje ). Po tym okresie noga odbudowała się i wzmocniła na tyle że postanowiłem zapisać się na bjj. ( na zajęcia z taja też wpadam [...]
czyli co że nie ma sensu czegokolwiek brać ani dawkować? Nic nie pomaga na zanik błony maziowej czy regeneracje chrząstki stawowej ani kolagen ani glukozamina ani zastrzyki dostawowe a przecież drogie są?
Kupiłem Joint THERAPY PLUS 90 tabletek firmy TREC. Jest tam glukozamina, MSM, boswelia, chondroityna i kolagen , 67 zł za 90 tabletek. Jem to czwarty dzień i jakby minimalnie lepiej ale może lepiej bo trochę zmniejszyłem intensywność treningów. Jak myślicie, czy to że mam zbyt lekkie hantelki i robię na klatę te 18-20 powtórzeń może mieś wpływ na [...]
net mi zdycha więc tak: -glukozamina w dawkach około 2000mg (polecam artrox z vitala w proszku) -kolagen z olipmu tez w proszku dawka jakies 10-15g -wit C większosc osób poleca brac 1000-1500 mg przez tydzien potem 2 tygodnie przerwy i dalej, ale ja biore prawie non stop i w dawakch 2000mg, polecam tez z viata -wit E, redukuje ból i sztywnosc [...]
kolagen j/w nie polecam olimpu bo w ogole nie dzialal na mnie z domowych sposobow mozesz jesc duzo galaretek kup sobie do tego jakis arthroblock czy cos-jakis suplement zlozony(glukozamina, MSM, chondroityna, kwas hialuronowy)choc to trzeba brac dlugo glugo zeby byl efekt zycze powrotu do zdrowia
[...] stawy? dodatkowo zużycie zwieksza sie wraz z objetoscią treningu. Hst - trening gdzie trenujemy wszystkie partie miesni na jednej sesji również wpływa na wieksze zużycie stawów. Proponuje dla Ciebie jakies suplementy poprawiajace regeneracje stawów i wiązadeł, np: witamina c + glukozamina + kolagen. W żadnym wypadku nie lekceważ diety! Pozdrawiam
100mg deki co 2 tyg w tym przypadku by stykło + jakiś zabieg fizjo - ideałem byłby masaż bezpośrednio po treningu, No i jakaś kuracyjka na chcrząstkę i włókna - glukozamina, kolagen itp... Będziesz jak nowy. czy to Cię zablokuje? to dawka tylko trochę wyższa od leczniczej ale sprawdzisz...w razie czego dodasz troszkę tetsta. Ale moim zdaniem przy [...]