gif

warto też śledzić na bieżąco pojawiające się oferty szkoleń dodatkowych, wiele osobom z wiedzą na wysokim poziomie nie dają, ale ładnie wyglądają w prezentacji. pzdr/

nie rozumiem co widzicie złego w tym wcięciu? też takie posiadam i wcale mi to nie przeszkadza

No to drogo

Dodaj pod koniec treningu rozpiętki ze stałym ciężarem

Malutka no to ode mnie dostaniesz za niego

Hehehehhe ale się należał

wyjdz

chude mięso, jaja, wpc , ale mieso przede wszystkim

daj sobie spokoj i juz lepiej kup bialko firmy Vitafit albo Vitamin-Shop.Jest nie duzo drozsze a masz pewnosc co kupujesz nie mowiac juz o smaku

tak jak habrul, tanie fajne bialka, szamie aktualnie o smaku ciacha i daje rade.

Hmm... Ja bym dał Horse Power ze dwie puchy, kopyto ma to cudo !

Dużo piwa, hamburgerów itd Napewno potrzeba trochę więcej białka i codziennnie jakiś antykatabolik, wszystko po to, aby za dużo mięcha nie spadło. Doradca w dziale suplementacja

Very nice pictures, yummy too.Hyhy Rosjanie to mają łeba Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Ale webmaster to istny Paganini htmla "He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man"

wkoncu pochodzimy od malpy

mniej stresu ( marzenie ). Mniej uzywek( alkohol, nikotyna, kofeina).

no nie wiem

<poszedl na******lic mateo>

cs 1.6 jest tu wskazany source odpada pozdrawiam

Ja to nie wiem