SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • jakie mięsnie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Całe ciało - a zwłaszcza nogi, barki, klatka, plecy; bic mało istotny w uderzaniu, tric bardzo. Zależy też gdzie wystąpi słabość, co czujesz że musisz dopracować. Luknij http://www.kulturystyka.pl/artykul194/ http://www.kulturystyka.pl/artykul203/ Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-07-09 15:41:04

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2005-07-09 15:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna kupic 2 opak. za 289zł ;) lub gdzie indziej 1 opak. za 139zł + 500sogów ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2008-09-01 10:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sercem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hm opisz mniej wiecej gdzie to klucie odczywasz i czy gdzies promieniuje itp..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2004-07-25 20:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym zrobic

    Post
    Trening dla początkujących

    ASG. Kup karabin, mundur i okulary. Znajdź ekipę i chodź jak najczęściej. Po 2 miechach mi pomogło. tyle biegania, czołgania i ćwiczeń z obciążeniem rzadko gdzie się zrobi. Kup na początek plecak 65l i wypełnij po brzegi czymś cięższym od powietrza + karabin wagi 3-5kg. Ew. drążek, biegi i kopniaki z obrotem, przewroty.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2009-10-31 19:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok. Co do działu - sorry jestem tu nowy - gdzie takowy się znajduję?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2014-05-30 10:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki Szprotawa

    Post
    Informator LUBUSKI

    Witam nie daleko tzn gdzie ??? polecam szkołę Tomka Makowskiego w Nowej soli

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2010-04-07 01:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twój posiłek wygląda jak zbieranina składników dodatkowych, z których chcesz zrobić pełnowartościowy posiłek. Niestety słabo. Rozumiem sytuację na już, gdzie nic innego nie ma, a czasu na przygotowanie również. Wtedy bierzemy jogurt, wpc, orzechy, wafle ryżowe, czy trochę suszonych owoców i jemy na szybko. Z reguły jednak polecam skupić się na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2020-01-01 18:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za 45 zł:) - Shock + Storm therapy. - Lekko używane. Shock zuzyta bodajze 1 miarka, a storma 2. . storm 756 gram, a shock 1008g. Kupone za 209 zł, mogę sprzedać jakoś za jakoś 195 zł - Thermo stim 1 całe opakowanie 60 caps, i drugie gdzie jest 51 caps - kupione za 71.80, sprzedam za 60 zl jak by ktoś miał jakieś inne propozycje to proszę pisać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2010-01-07 12:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie go moge zakupić ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2014-02-08 21:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę na urlopie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Będziesz miał gdzie miedzy dnaimi zrobić sobie jakieś posiłki czy cos. czy tylko suchy prowiant wchdzi w gre ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2020-09-20 13:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę na urlopie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] plus woda w butelce, ciasteczka swojej roboty owsiane itp., omlety, na wcześniejsze posiłki szejki z płatków, lub po prostu normalne ze dwa pudełka - kasza ryż mięso warzywa, jeżeli masz gdzie przygotować albo skorzystać z tego tematu https://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2020-09-21 08:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepiej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się wykłócać rozumiem twój przerost wiedzy na ten temat, bardzo mnie również rajcuje sposób w jaki się wypowiadasz oraz twoje słownictwo ale uwierz, że jesteśmy w dziale gdzie musisz mówić prosto i do celu. Robie po 2 ćwiczenia na każdy akton co daje 6 ćwiczeń. Jeżeli po 6 ćwiczeniach jeszcze będziesz w stanie zrobić kolejne 6/8 to świetnie, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2012-06-29 22:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepiej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    drunager wyluzuj bo to już 3 lub 4 post gdzie kogoś obrażasz Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2012-06-30 12:40:55

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2012-06-30 12:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej rozpuszczalne BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    przewaznie aminy potrzebuja nico czasu. zauwazylem, ze dobrze tez rozpuszcza sie w butelce, gdzie jest duzo wody i calosc wsypanego prochu ma kontakt z woda, wtedy kwestia 10-15minut i kilka razy wstrzasniemy i bedzie OK

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2016-04-17 18:19:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • a gdzie w tej diecie bialko ?? prosze zbuduj dobra diete :D pomijam chec zakupu odzywki bialkowej :D i jakbym mogl w jej kwestii doradzic prolongatum jako uniwersalne i SMACZNE wy kobitki macie delikatne podniebienia wiec odzywka musi byc przede wszystkim SMACZNA prolongatum jest taka i przy okazji z najwyzszej polki i uniwersalana

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2006-07-20 09:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nogami

    Post
    Trening dla początkujących

    no sory ale trzeba się poświęcić i ruszyć tyłek z ciepłego domku i pobiegać. Pobiegasz troche to się rozgrzejesz i nie będzie Ci zimno. Sport wymaga wysiłku i nie ma "Niechce mi się" Spotykam ludzi co nawet w zime biegają gdzie pełno śniegu. Jak dla mnie nie chce Ci się biegać a to że jest zimno to jest tylko wytłumaczenie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2008-11-09 10:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny hurtowe na lubelszczyżnie

    Post
    Informator LUBELSKI

    gdzie chcesz otworzyc ten sklepik ?? cen hurtowych Ci nie powiem ale chyba na lubelszczyxnie nie ma hurtowni z odzywkami.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2010-06-25 21:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolalbym calyczas enana bo propa strasznie ch**owego mam a tu gdzie mieszkam niema lepszego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2018-10-28 14:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • good life 2000 PLUS

    Post
    Targowisko

    więc gdzie mogę kupić? :) nie rozumiem skrótów, którymi do mnie piszesz, jestem lajkonikiem ze slangu ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2005-03-24 11:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple .?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ależ userzy są niekoleżeńscy dzisiaj 8-) Chłopina prosi o suchy mięsień a Wy mu klepiecie o mono i diecie. Przecież przy dobrej diecie i kreatynie spaśnie się jak knur :-D i co wtedy??? Wpadnie w depreche od nadmiaru "masy" i będzie się faszerował tabsami jak mu zaleci terapeuta w celu ratowania psychiki. Userzy w dziale "odżywki i suplementy" są [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2012-10-15 17:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)