SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Czym podbijacie kcal ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wiemy nic na temat twojego odżwiania, czy masz braki, jak masz to uzupełnij tym czego brakuje, jak nie masz nb bilans na zero a brakuje do masowania z 200 kalorii to dodaj po trochu wszytskiego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 402 Data: 2013-08-06 19:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drętwienie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Drętwienie czego? Może braki w witaminach i minerałach? Uzupełnij witaminę B6, magnez i wapń. Najlepiej udaj się do lekarza- on Ci pomoże.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2014-05-01 15:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Udać się do lekarza najlepiej , kwestia czego to jeszcze ból .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2013-08-15 12:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening MMA dla kobiet

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nie stoi na przeszkodzie ku temu aby trenowała. Sugeruję wybrać się do jakiego renomowanego klubu i sama zobaczysz czy się Tobie spodoba. Zawsze trafią się jakieś kobiety, a nawet jak nie, to mężczyźni, z którymi również możesz robić w parze. Myślę, że nie masz się czego obawiać. Pierwszy trening z reguły wszędzie jest gratis więc nic tylko iść.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2022-02-25 07:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smartwatch - jaki wybrać?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czego oczekujesz od takiego zegarka, co kalorie Tylko Ci policzy, nie wiem czy to jest potrzebne do czegoś, co robisz na siłowni, trening siłowy to tym bardziej zbędny jak cardio to bym szukał czegoś z opaską na klatę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2024-03-30 20:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smartwatch - jaki wybrać?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam od lat Amazfit Trex pro i jak dla mnie reweacja bo ma to czego oczekiwałem czyli mega wytrzymałość i odporność na uderzenia , bateria do 2 tygodni , aplikacja bdb , funkcje itp [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2024-04-02 06:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vvv

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wiem, ale dzis dostalem od Mateo nowe narzedzie do spisania tego co nie zostalo jeszcze zrobione i lece wlasnie od 1 strony temat z poprawkami i przegladam co dopisac ,czego nie ;) troche tego jest a nawet polowy tematu z poprawkami jeszce nie mam za soba...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2011-11-04 23:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie alt - 65

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    trzeba się udać do lekarza i zbadać czego to jest wina

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2015-11-13 19:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormony

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] kinazami białkowymi (ich podjednostka katalityczna zostaje odblokowana przez wtórny przekaźnik). Ostatecznie następuje zaktywowanie określonego białka regulatorowego genu, czego końcowym efektem jest – podobnie jak w przypadku hormonów steroidowych – synteza odpowiedniego białka, np. enzymatycznego (tzw. genetyczny efekt hormonu – działanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-05-16 10:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć. Mam takie pytanie jestem dziewczyną w tym roku kończę technikum mam 19 lat i chciałabym iść dalej do wojska. Jakie są wymagania żeby się dostać ? Z czego trzeba napisać matury ? I jak dostać się na wstawkę :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2013-09-14 17:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowana pierś z kurczaka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Super to raczej określenie mocno subiektywne. Według mnie czego byś nie dodał do gotowanej piersi z kurczaka (przyprawy) to i tak będzie smakowała mocno średnio. Dlatego też nigdy takiej nie jadam. Jeżeli dobrze rozumiem, to Tobie też nieszczególnie smakuje, skoro o to pytasz. Raczej nic nie wymyślisz w tym kierunku. Osobiście wolę zrobić sobie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 256 Data: 2023-03-08 11:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z łokciem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co ci wyskoczyło? Od czego spuchł? Przegiąłeś na treningu? Uderzenie? Jest pełna ruchomość? Jeśli ból jest stały, uciążliwy i/lub opuchlizna nie zejdzie a dodatkowo wystepują problemy w ruchomości stawu udaj się do lekarza.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2013-12-09 22:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roarost dłoni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i jakby chciał to połamał by mi palce uściskiem, mi osobiście w pracy udało się dwa razy urwać śrubę w mniejszym ścisku stolarskim a dłonie mam małe i delikatne od byle czego mi się odciski robią , mimo że zawsze pracowałem fizycznie a teraz jeszcze dodatkowo trening to dłonie mi nie urosły.Przedramiona to inna bajka - te akurat rosną jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2017-01-17 12:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekolog

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] bez przesady. Szuka tutaj pomocy to może ktoś jej coś doradzi, bo to żeby iść do ginekologa to oczywiste. :p No ale jesteśmy na forum sportowym, więc może przesadziłaś z treningami i dlatego zaczęły Ci się ponowne plamienia. To się zdarza. W razie czego to moge Ci doradzić moją ginekolog Barbarę Blicharczyk z Kołobrzegu, która na pewno Ci pomoże.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2019-09-01 05:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący w robieniu masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie odżywki do masy polecacie ? Zalezy czego Ci w diecie brakuje, ale jak tego nie wiesz to nei wiadomo czy bardziej białko a może gainer.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2019-07-19 22:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS Z WŁASNĄ WAGĄ CIAŁA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za rurkę czy drążek ale zupełnie bez sprzętu chyba nie ma. Tylko po co robić sam biceps? Jak nie masz sprzętu to z wagą ciała można co nieco powalczyć ale do bicepsa jakiś sprzęt by się przydał choćby gumy oporowe w postaci power band już wówczas coś można pokombinować. A z czego wynika taka potrzeba żeby zupełnie bez sprzętu przetrenować biceps?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2019-07-22 20:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl rzeźba

    Post
    Doping

    [...] od ok 3 miechów, porady oraz konsultacje przeprowadzam z dietetyczką dużo mi dała jej pomoc i wskazanie kierunku, od tego czasu udało mi się zgubić 13kg, trenuje ok 3 lat z czego od 1 roku jest to tak naprawdę trening nauka i dieta, chciałbym zrobić 1 cykl w życiu wyciąć fat. stanąć przed lusterkiem i powiedzieć jest zaj**iście ! do rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2014-06-28 23:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupię ławkę Warszawa

    Post
    Targowisko

    Witam. Mam na sprzedaż ławkę York B530, 50kg obciążenia Hammertone (Allright), dwa gryfy Allright - łamany "lekko" i prosty 170 cm. Zestaw jest bardzo zadbany. Cenowo wystawiłem go za ok 55% ceny nowego. W razie czego możemy się jeszcze dogadać. Nr gg: 24593539 Link do aukcji: http://allegro.pl/show_item.php?item=1097999417

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2010-07-01 01:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko dawkowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mu poleciłeś. I masz rację - głownie osoby które zaczynają swoją przygodę z siłownią myślą że odżywki to klucz do sukcesu... Jak nieraz słyszę rozmowy na siłowni o kreatynie czego to się ludzie po niej spodziewają to się uśmiecham. Ale nie ma nic w tym dziwnego , dla laika tak własnie wygląda siłownia, sam jak zaczynałem to pamiętam jak z bratem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2014-03-17 19:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PASY ODCHUDZAJĄ???POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wystarczy że Ty się wysiliłeś ze swoim pytaniem, bez ankiety zresztą. Czego oczekiwałeś? Elaboratu na temat Twojego lipnego pasa? Chcesz schudnąć to weź się do roboty, żadne wibrujące badziewie tego za Ciebie nie załatwi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-03-29 16:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)