no tak ale nie ma sensu od razu brać meso bo później nie bedziesz miał czym sie pobudzić, bo to jest chyba najmocniejsza odżywka przed treningowa. Błąd zrobiłeś że jako pierwszego wziąleś shotguna, bo jak na pierwszy raz to był zdecydowanie za mocny. Ja obecnie jestem na cyklu mesomorph+clout i jest naprawdę KOZAK
To są właściwie suple dla mojego kolegi. Waży 95kg przy 185cm. Uparł się na takie połączenie... Dobra, czyli clout nie ma tutaj sensu. A co z argininą? Jak ją brac razem z shockiem i stormem?
Witam! Wiec tak - najpierw we wrzesniu planuje zrobic cykl na Clout i jak sie skonczy to dokoncze cykl na crevolution A potem pod koniec grudnia (poczatek stycznia) zaczne brac KO i tak sie zastanawiam moze dozuce do niego cp albo cytruline. Wtedy sobie pogadamy Pozdr
a wlasnie jeszcze jedno pytanko .. czy moge brac clout'a od razu po 6 tyg. cyklu kreatyny mono? bo dzisiaj wlasnie koncze z mono i myslalem czy nie moznaby zaczac od jutra z cloutem..szczegolnie po tym jak przeczytalem jeden post.. więc czy oplaca sie robic 2 tyg przerwe? pzdr. Zmieniony przez - -rks1950- w dniu 2006-01-01 21:50:31
to bierz tak jak Kolega Peepeek napisal, z tym ze w dnt-rano mono, pozniej clout. ja osobicie wolalbym dokupic druga puche clouta lub orontan i brac zamiast mono.
Głównie chodzi mi o to jak uporac sie z kreatyną i cloutem i amino Czyli rano mono przed i po treningu clout. Teraz pytanie całe dwie dawki czy podzielić po połowie? i te amino popijac stackiem i mono czy brac po jakiejś przerwie?
szkoda, ze nie wskazałeś od razu- albo przeoczyłem- kwestii finansowej. gm jest stakiem dobrym o podstawowym skladzie, dziala nieżle, jest wydajne więc mozna spokojnie brać. clout natomiast choć też nie jest jakims stakiem wieloskładnikowym to ma dość cenne wg. mnie składniki, jest więc nieco droższy- działanie również b. dobre- napewno lepsze od [...]
TomQ-MAG Wysłana - 26 wrzesień 2009 16:13 -------------------------------------------------------------------------------- white flood+clout/mono/orotan a do tego jaki gainer bys polecil?? moglbys rozpisac jak to brac?? a o nitrixie co myslicie?
faftag ale to skoro 12 gr clouta ma 3,5 g orotanu a niby bierze sie 2 poracje i mam jeszce nox pump to jakie brac dawki??? a nie lepiej wyjdzie jak bedzie kaizen orotan a po trenie clout??
Wymieniłeś wszystko nieekonomiczne, dobre suple ale nieekonomiczne jak pisałem. Weź lepiej -Horse Power -Xtreme stack -Clout -Storm jest tego naprawie dużo i nie wiadomo co konkretnie brać
jasne macie racje ze dobrze brac spr produkty bralem juz storma, xpanda, cp, Hp, grenM. słyszalem pochlebne opinie o XS, clut... mozecie polecic cos jeszcze? Firm i produktów jest tyle ze jak ktos nie sledzi tego to potem jest problem moja propozycja: clou + Xs Xpand + clout
jednak nie wezme jack3d, poczytalem troche o Geranium i wole tego unikac clout z mana i super pump z gaspari mozna to laczyc w jednym cyklu? bo nie wiem jak rozrozniac ktory to stack a ktory to zwykla kreatyna, ktory brac przed treningiem ktory po a ktory w dzien nietreningowy Zmieniony przez - darot27 w dniu 2010-09-13 01:25:03
Hmmm no fakt troche sporo kasy ale za to większe wyniki bo chce brać zamiast 1 porcje to 1,5 porcji clout... chyba ze źle uwazam a jak najlepiej byłoby dawkować w wypadku jednego i 2xcloute?
tomq dobry pomysł :) sam sobie kupiłem czyste orotine dla spróbowania zobaczymy jakie beda efekty 1,5 porcji nie ma sensu brać, jeśli kupisz 2x clout to jedz tak jak napisał tomq a jeśli do tego coś przedtreningowego to wtedy clouta po treningu