Ja na to nie zwracam uwagi . Bije cały czas od jakiegoś czasu teraz 2 inj tygodniowo , ale biłem i 4-5. A jak szła meta chwile to biłem codziennie . Czasem coś pójdzie nie tak i zrobi się jakaś " gulka " , ale ogólnie na to nie zawrzam i lecę dalej w inny mięsień .
O.4 ?toz to idzie wogol]e wtloczyc? Ja używałem insylinowek z polfy Lublin z oddzielna igłą. Igła właśnie 0,4*13mm. Prop I prop z trenem a wchodził elegancko po podgrzaniu chwilę w gorącej wodzie.
[...] tak sie jeszcze zastanawiam , mam bf na poziomie 17-18% , czy zdac sie na ten cykl I wiedzac ze przybedzie masy to tluszcz zniknie , czy moze cos przed cyklem wziasc na mini redukcje I zjechac do 13-15% ? nie ukrywam ,ze na chwile obecna nie jestem zadowolony z mojego brzucha , co myslicie ? jesli zredukowac to co najlepiej wziasc aby pocielo ?
Wtorek, 14/01/2020 Żadnej aktywności właściwie nie było. Jedzenie 1723 kcal B: 94 W: 128 T: 99 1. Jajecznica, boczek, tost francuski z bitą śmietaną i malinami, pomarańcza. Kawa z mlekiem. 2. Sałatka z kurczakiem, fasolą, pomarańczą, rzodkiewką daikon. Kawa z mlekiem. 3. Sushi Środa, 15/01/2020 Pół dnia chodziłam zła: nie wyspałam się, w pracy nic [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Karol-Bedorf-3.jpg KSW / Karol Bedorf Facebook Karol Bedorf wycofuje się z gali KSW 53. Były mistrz zmienia kategorię wagową Były mistrz KSW w wadze ciężkiej, Karol Bedorf (15-5, 5 KO, 4 Sub) nie wystąpi na gali KSW 53 w łódzkiej Atlas Arenie. Najdłużej panujący czempion królewskiej kategorii wagowej zmienia [...]
Tak wiem , kiedys o tym czytałem :) słowa parzenie i wrzatek uzylem w sumie chyba tak z przyzwyczajenia :) , najpierw zalewam wrzątek , czekam chwile i wsadzam sitko z herbatą :) Piona za czujność - ktos inny co przeczyta to zakoduje Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-08-11 09:25:50
Nie żartuję. Wiadomo, że nie na raz. Nieprecyzyjnie się wyraziłem. A zawsze dobrze mieć w zapasie caba jakby problem wracał i nie na każdego podziała 1/4 tabsa 1mg... 2mg już prędzej. Jak miałem problem z prolaktyną na nandrolonach jadłem 0,5tabsa 1mg raz w tygodniu i miałem lekko poniżej środka normy. Każdy jest nieco inny Michałek, jak długo [...]
Ja kiedyś na takim "dzisiaj okazja, ale od jutra to już dieta" przytyłam dyszkę. Jak niby byłam na diecie to też tak to wyglądało: liczenie, liczenie, jest super, a! zjem ciasteczko, drugie, trzecie, a w weekend burger, bo przecież raz można sobie pozwolić, w końcu ćwiczę siłowo XD Waga stała jak zaklęta do czasu, aż oficjalnie darowałam sobie [...]
Do dostinexu warto wrócić, bo prolka wysoko. Daj znowu 0,25mg e5d. Dawka anastrozolu jest ABSURALNIE (!!!) WYSOKA. Ja będąc na cyklu w ciągu roku bym jedną może dwie paczki zużywał. 1mg ed to się daje kobietom na raka żeby skasować do zera(!!!) estro. Jeśli lekarz ci tyle zalecił, to zmień lekarza. Całkiem bez żartów i poważnie, bo gość nie ma [...]
Wymiary garniturów mogą się od siebie różnić, ale przecież kupując określony z nich osoba sprzedająca sprawdza go na Tobie i zapisuje swoim eksperckim okiem gdzie i w jakim miejscu należy zmienić ilość centymetrów. Następnie (z reguły w cenie garnituru) dają go do krawca, a ten dopasowuje pod Twój organizm. Nic niestety tutaj nie poradzisz z tym [...]
Czyli na tą chwilę jestem w dupie. Nie wiem czy jak pójdę prywatnie to lekarz wypiszę mi tak od ręki ale muszę spróbować jak będę w Pl. Wszystko co teraz dostępne to undery kiedyś biłem ovigil i każdy chwalił że działa ale to niestety nie apteka
Chciałem sprawdzić jak to wszystko wygląda dawno się nie badałem miałem w planach odblok stąd też badania myślę lecieć 250mg tygodniowo przez okres aż zwiększy się liczba plemników.Ogarnalem HCG organon na zapas i myślę na tą chwilę lecieć 1000iu e3d po dwóch miesiącach zwiększyć na 2000iu e3d. A jak ty to widzisz Michałek?czy lecieć może stałą [...]
[...] w takim razie jak ćwiczą sportowcy gier zespołowych. Ostatnie 6 tyg to były trening siłowe ukierunkowane na rozwój siły i poszła ona do przodu. Może zle sie wyraziłem - na chwile obecną zależałoby mi na tym aby ten poziom siły utrzymać a dodatkowo poprawić dynamikę/szybkość/ogólną sprawność. Zejście z bf też byłoby mile widziane:-) Myślałem o [...]
Możliwości masz wiele i nie widzę tutaj konieczności ograniczania się do określonego schematu. Zrób tak, jak Tobie pasuje względem obowiązków dnia codziennego. Najlepiej jakbyś wrzucił cały plan treningowy do sprawdzenia w nowym temacie wraz z dokładnie wypełnioną ankietą działu. To o czym warto wiedzieć na tę chwilę, to istotna wprowadzenia [...]
Chwile mnie nie było ale już wracam :D małe zawirowania życiowe. Od tamtego momentu 3 treningi, dokładniej Push Day 1.Millitary press 6/6/6 2110 2.Biacromial grip bench press 6/6/6 2010 3.Db lateral raise 12/12/122010 4a. Pec dec 12/12/12 2011 4b.1-arm landmine shoulder press 12/12/12 2010 Pull Day 1.Weighted chin up 6/6/62110 2.Single arm [...]
Trzeci cykl Test enan +
