sluchaj bialko to uzupelnienie diety wiec nie wypowiem sie na temat "efektow" po nim bo jedyny to uzupelnienie brakow co do tego czy cwiczysz masowo czy nie to jest to obojetne bo aakg to bdb stuff , trenuje sie bardziej komfortowo pytaj ile trzeba od tego jest forum Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-11-25 17:12:56
[...] je z powrotem po wypiciu pierwszej! POBUDZENIA zero, za pierwszym razem faktycznie czułem się senny, co bylo nie do przyjęcia, nie wiem czemu tak się czuję, pompka porównywalnie słabsza od samego aakg z treca którego nie brałem i tak pełnej dawki PRZEKOMBINOWANE, DROGIE I DO D*** Pozdrawiam Zmieniony przez - eLGo w dniu 2009-12-01 17:04:17
ok, rozumiem i dziękuję za odp. :) co do aakg chciałem sobie sprawić tą odżywkę żeby zażyć ją przed treningiem i po prostu żeby sie lepiej ćwiczyło, bo na pewno jest przyjemniej gdy czuć bardziej napompowane mięśnie i widoczne żyły. Zmieniony przez - FirBlejd w dniu 2009-11-26 17:37:28
[...] i mnie klepalo, teraz biore znow 4, nie klepie mnie juz tak jak wczesniej ale wytrzymalosc nadal jest na wysokim poziomie, wiec zacznij moze od 4 tabsow a jezeli nie bedziesz czul aakg to zwiekszaj dawki az Ci bedzie pasowalo. co wazne, nastepnego dnia po treningu nie czuc zakwasow. dla mnie to jest wazne, bo teraz robie intensywne treningi. pzdr
aakg nie ma wpływu na podniesienie testosteronu w organizmie, odpowiada ono za rozszerzenie naczyń krwionośnych ( lepszy przepływ tlenu, sub. odżywczych) poprawia generalnie komfort treningu, jak nie czujesz zwiększ dawkę, zma ma wpływa na regeneracje i częściowo na libido, bardziej jednak na to pierwsze, jeżeli chodzi o poprawienie libido to do [...]
Soltys nie tylko z alc, bo w tej chwili nie mozn ajej dostac jako poj. suplementu; najczęsciej jest to mniej wiecej taki miix; aakg/cytrulina, tauryna, alanina, alc. mysle, ze główna zaletą jest poprawa koncentracji, mniejsze zmęczenie, zupelnie jakby lepszy komfort- psychiczny- treningu. w kwesti znaczniejszego pobudzenia sie natomiast nie [...]
http://www.kulturystyka.sklep.pl/inne/trec/trec_fuel_z5pack.pdf I mam rozumieć że Reanimator podziała lepiej od fuel paka z AAKG hardcore ? bądzmy obiektywni... apokalipsa: tu nie chodzi o to by to miało działać jak Xplode czy Massacra tylko o to żeby pobudziło, czasami po pracy jade na siłkę w busie zaspany, cieżko dojść do siebie a trzeba [...]
Widzialem post w ktorym autor pisal, zeby robic ciagi i przysiady ze sztanga co powinno spowodowac wyrzut testosteronu z miesni (albo cos w tym stylu). Jesli to prawda to mam pytanie, jakie cwiczenia poza matrwym ciagiem mozna zaliczyc do tych "ciagow"? I jeszcze jedno czy brak AAKG przed snem czy tylko 3 tabsy ZMA?
[...] cos bardziej na pompe a moz na pobudzenie:) dlatego wlasnie podalem z jakby tych dwoch kategorii. wiec ktore w tych ktore wymienilem(nitrobolon1, white blood, nitric oxide, aakg hardCore, fuel pack, shock therrapy) bedzie dobre??? ja szczerze mowiac to najbardziej chcialbym kupic albo nitro1 lub fuel pack albo white blood - ktore z nich bedzie [...]
ja po treningu aakg nigdy nie brałem organizm i tak chłonie wtedy wszystko preferuję drugą porcję przed snem (2-3kaps) o wiele lepszy sen jest Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-11-30 15:59:03
Cm3 wrzucaj po treningu 4 caps natomiast AAKG typowo przed treningiem, dawka zależna od Twojego stażu. Osobiście myślę że możesz zacząć od 4 caps i stopniowo zwiększać dawkę.
Do wszystkiego organizm potrafi się przyzwyczaić, dlatego uważam że z AAKG też powinno się robić przerwę. Oczywiście jest to rzecz czysto indywidualna, każdy organizm reaguje inaczej. Więc różnie by to w praktyce wychodziło, jeden będzie musiał zrobić przerwę szybciej, drugi później.
Zrób test: Nitrobolon kontra AAKG-Kofeina-Kreatyna w przypadku drugim mozesz regulowac konkretnie dawkami poszczególnych skladników, mam słabe pobudzenie dodaje kofeinny, słaba pompa arganine itd No dobra sprawe musz powiedziec ze wole kupic ten drugi zestaw, testowałem oczywiscie oba waryjanty. Przedewszytskim ilośc tych 15 skladników w produkcie [...]