przerwa w treningu

WItam, jestem obecnie w trakcie treningu HST, za pare dni szykuje mi się przerwa okolo tygodnia, może mniej z powodów niezaleznych ode mnie. Zorganizowałem sobie to tak, że jutro kończę cykl 10tek, i następnie przerwa. I teraz pytanie, czy po powrocie na silke mam jakoś się cofnąć z planem czy robić go normalnie?

Normalnie go rób .