Szacuny
0
Napisanych postów
184
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1939
Witam
Kończy mi się białeczko i teraz się zastanawiam nad zakupem Hitec Protein 5000gr. Co o tym możecie powiedzieć. Do tej pory brałem serwatkę Treca 1500gr. Cały czas zamierzam powiększać masę mięśniową. Przy okazji to zamierzam też kupić kretke i znów jaką polecacie.
Pozdro.
"Jak by to było gdyby świata nie było?
Gdyby świat zniknął, wtedy życie nie było by bez sensu, bo by życia nie było..."
Szacuny
19
Napisanych postów
2147
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
55520
bialko ok, ale jak mialbym kupowac 5kg to wzialbym 2rodzaje szybko i wolnwchlanialne...
Kreatyn jest w sklepiku b. duzy wybor a ktora wybrac to nie wiem... patrz na cene i opinie na forum...
Chyba nie musze ci mowic, ze na bialku masy nie zbudujesz...za duza ilosc bialka w diecie, bedzie przeszkadzac w zbudowaniu masy...
Szacuny
0
Napisanych postów
184
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1939
Veron dziękuję za odpowiedź, sog leci. przy okazji nie do końca wytłumaczyłem o co mi idzie, a idzie nie o budowanie masy jako takiej, bo do tego potrzebne są odpowiednio duże ilości węgli, ale o dalsze powiększanie mięśnia. teraz z tymi białkami szybko i wolno wchłaniającymi się, to jaie są jakie? z tego co się znam to szybkowchłanialne to serwatkowe, a wolno to np. sojowe, tak?
pozdro.
"Jak by to było gdyby świata nie było?
Gdyby świat zniknął, wtedy życie nie było by bez sensu, bo by życia nie było..."