SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

OLO1977

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
184
przeczytanych postów
1939
napisanych postów
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie

Waga mala, tluszcz sie znow zbiera

witam mam problem i chcialbym szybko zareagowac wiec potrzebuje porady. sprawa wyglada tak - do polowy pazdziernika regularnie chodzilem na silownie, ale nabawilem sie przepukliny i musialem do chirurga isc. jestem juz miesiac po zabiegu, wszystko
5 2004-11-23 20:40
Odżywki i suplementy

Co kupic do kreatyny (3 cykl) ?

cześć zamierzam zakupic sobie towar na 3 cylk kretki. ostatni miałem w marcu bbr. był to monohydrat. teraz zastanawiam sie nad polaczeniem mono + citro lub creafusion. idzie o to aby kretka najlepiej zadzialala, sila,sila,sila. co panowie na to
16 2004-10-19 23:45
NUTRIFARM&OLIMP

WHEY PRO MATRIX prosze o opinie

jak w temacie, zastanawiam sie nad zakupem, konczy mi sie bialeczko hiteca protein (3 rodz. bialka w op.) pozdr.
6 2004-10-16 00:26
Doping

Kortykosteroidy

2 2004-07-06 16:36
Odżywki i suplementy

DOMOWE CARBO czy warto?

witam tak sie zastanawiam nad zlozeniem carbo domowej roboty. byla by to glukoza (ktorej mam z 3kg) + woda mineralna z mikroelementami. czy warto czy tez nie i lepiej kupic gotowy preparat w sklepie. pozdro.
9 2004-06-07 17:09
Trening dla zaawansowanych

MALA SILA PORADZCIE COS PROSZE

witam cwicze na silowni rok, diete staram sie trzymac, raz wychdzi lepiej, raz gorzej, ale ogolnie jest ok. problem w tym, ze od jakiegos 1.5 miesiaca nic wiecej nie moge podniesc, mozna powiedziec ze stoje w miejscu jezeli idzie o dodawanie
3 2004-05-25 18:44
Doping

Proszę o opinie

19 2004-05-21 20:57
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta do ceny

witam podam niżej dietę, którą proszę ocenić. dodam, że na siłowni jestem od prawie roku. tak więc zaczynam: pkt. 1 godz. 7:30 5gr. kreatyna+ 45gr. glukoza pkt. 2 godz. 8:30 35 gr. białko (srwatkowe+kazeinowe+pszeniczne) + 150ml. mleko
10 2004-05-19 10:13
Odżywki i suplementy

Co na to powiecie

witam kończy mi się białeczko i teraz się zastanawiam nad zakupem hitec protein 5000gr. co o tym możecie powiedzieć. do tej pory brałem serwatkę treca 1500gr. cały czas zamierzam powiększać masę mięśniową. przy okazji to zamierzam też kupić
4 2004-05-10 10:01
Trening dla zaawansowanych

BOLE KOLAN

witam, od jakis 2 tygodni zauwaylem ze zaczely mnie bolec kolana. z poczatku myslalem, ze jakos to przejdzie, tym bardziej, ze bol nie byl znaczacy. jako srodek zaradczy zastosowalem duzo mniejsze obciazenia przy cwiczeniach nog. na poczatku to
7 2004-05-04 13:34
Odżywki i suplementy

ZESTAW DO OCENY

witam, mam zamiar kupic ponizsze suple. proszę o ocene. moim celem jest powiekszanie masy miesni i redukcja tluszczu. wszystko z treca: wpc 80% smak naturalny 1500gr. x 2 op. + anabolic bcaa system 800mg. 240kaps. + hmb fc 800mg. 220 kaps. +
15 2004-04-13 14:36
Odżywki i suplementy

ŻYCZENIA ŚWIĄTECZNE

<br><br>wesołego alleluja ! niech wam w te święta towarzyszą cuda ! niech te dni wam przyniosą boże łaski, zdrowie , szczęście i dyngus dostatni. olo1977
24 2004-04-09 11:44
Administracja i Moderatorzy

JAK ZMIENIC DANE

witam mam pytanie, poniewaz zapomnialo mi sie oplacic konto email wiec mi je zablokowali i ostatecznie skasowali. adres ten podalem w profilu sfd i teraz jak mam zmienic ten adres tak abym dostawal dalej powiadomienia o odpowiedziach na moje
1 2004-04-08 00:56
Odżywki i suplementy

Co kupic

witam wlasnie konczy mi sie bialeczko (wpc trec). jutro zamierzam cos tam kupic. mam na mysli wiadomo bialko i do tego nie wiem, moze glutamine i aminokwasy moze? co wy na to forumowicze? generalnie moim zamiarem na najblizsze pol roku jest
2 2004-04-08 00:29
Odżywki i suplementy

Jakie bialko kupic

witam wiem, ze duzo jest pytan tego typu, ale w koncu wszystko kosztuje, dlatego zapytam i ja. wlasnie konczy mi sie zestaw bialka (producent: lacma, produkt: extensor wpc 80% białka + producent: olimp, produkt: sojavit 70, 2*1000gr + 1*1250gr).
8 2004-03-02 22:54
Pytania do obsługi sklepu

Zapytanie o termin dostawy zamowienia

4 2004-01-06 21:40
Odżywki i suplementy

CO KUPIC DALEJ I NIE DROGO

cze to zowu ja, pozdrowienia i ide dalej. mam pytanie, bo ciezarami zajalem sie od ok. pol roku, dosc szybko nabralem wagi z 71 na 86kg przy wzroscie 178cm (efekt diety + glownie gainery). co byscie mi teraz polecili kupic jezeli chodzi o budowanie
45 2003-12-13 00:11
Odżywki i suplementy

INFO TO MIĘTKI

witam mam takie zapytanie, a wlasciwie prosbe o ocene, co o tym myslisz: sojavit 70 2x750gr. (olimp'a) + egg pro 95% 2000gr. (megabol'a), wszystko to moglbym kupic w sklepie sfd.pl no i jeszcze jedno zastanawiam sie nad therma pro z sni prosze o
5 2003-12-20 18:16
Odżywki i suplementy

PROSZE O OPINIE

witam mam takie zapytanie, a wlasciwie prosbe o ocene, co o tym myslisz: sojavit 70 2x750gr. (olimp'a) + egg pro 95% 2000gr. (megabol'a), wszystko to moglbym kupic w sklepie sfd.pl no i jeszcze jedno zastanawiam sie nad therma pro z sni
13 2003-12-20 20:05
Odżywki i suplementy

SERWATKA

witam co myslicie o tym? moge miec 5kg serwatki zaciagnietej dodatkami za 300zl. czy warto brac? prosze o szybka odpowiedz, bo klijent poczeka do poniedzialku i ew. sprzeda to dalej. podrowienia olo
13 2003-12-20 11:37
Odżywki i suplementy

Produkty firmyTREC

witam wszystkich i od razu pytam co sadzicie o produktach firmy trec, bo zastanawiam sie nad zakupem bialka i hmb tej firmy. pozdr. olo;
7 2003-12-12 22:57
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywianie i Odchudzanie Wadliwy steper 2004-11-25 17:17
Odżywianie i Odchudzanie Wadliwy steper 2004-11-23 20:52
Odżywki i suplementy Z thermalem do Anglii? 2004-11-15 18:10
Odżywki i suplementy Najlepszego Cichy-Figa! 2004-11-15 18:03
Odżywki i suplementy Bialko - skutki uboczne ? 2004-11-08 21:15
Odżywki i suplementy Bialko - skutki uboczne ? 2004-11-08 20:38
Odżywki i suplementy pytanie mam powazne 2004-11-06 19:38
Odżywki i suplementy Podstawowe odżywki dla 15-latka 2004-11-04 19:08
Odżywki i suplementy bialko kurze; brac czy nie??? 2004-11-04 18:46
Odżywki i suplementy pytanie o o białko TREC WPC 80%??? 2004-11-03 18:49
Odżywki i suplementy Jak wyregulować pracę organizmu? 2004-10-29 18:45
Odżywki i suplementy Co kupic do kreatyny (3 cykl) ? 2004-10-26 11:27
Odżywki i suplementy Co kupic do kreatyny (3 cykl) ? 2004-10-20 23:12
Odżywki i suplementy trec 3D protein 2004-10-17 23:05
Odżywki i suplementy trec 3D protein 2004-10-17 16:28
Odżywki i suplementy trec 3D protein 2004-10-17 16:13
Odżywki i suplementy trec 3D protein 2004-10-17 15:59
NUTRIFARM&OLIMP WHEY PRO MATRIX prosze o opinie 2004-10-16 09:50
Odżywki i suplementy Mam 400 zł co z tym zrobić ??!!??!!?? 2004-10-15 23:53
Odżywki i suplementy Poczatek kuracji odzywkowej 2004-10-15 22:57
Odżywki i suplementy Doping w odżywkach - badania 2004-10-13 16:00
Odżywki i suplementy MUSZE SPALIĆ TŁUSZCZ 2004-10-09 20:18
Odżywki i suplementy Johimbina - unikalny reduktor tkanki tłuszczowej 2004-07-15 11:31
Doping Therma Pro 2004-07-09 13:09
Doping Kortykosteroidy 2004-07-06 17:33
Doping Therma Pro 2004-07-02 14:03
Odżywki i suplementy Thermal & M1T nr swiadectwa 2004-07-02 01:04
Doping Therma Pro 2004-07-02 00:59
Odżywki i suplementy Kobieta na thermie pro 2004-06-12 17:17
Doping Therma Pro 2004-06-12 17:12

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

OLO1977 0 Początkujący