czy zbyt drastyczna dieta moze calkowicie zachamowac wzrost ?

a wiec drodzy koledzy... chcialem sie dowiedziec czy zbyt drastyczna dieta w okresie dojrzewania moze calkowicie zachamowac wzrost ? i co zrobic, aby rosnac dalej... ?

NApisz wiecej o sobie ile masz lat?
Jezlei mniej niz 16 nie ma sensu katowac sie dieta, i typowymi cwiczeniami na silowni. Na wszyskto przyjdzie czas.

Urosniesz tyle ile masz zapisane w genach, wiec niczym znaczaco nie wplyniesz na dodatkowe CM.

Tak, może. Chociaż trzeba naprawdę bardzo mało jeść.
Zauważyć to można u dzieci z afryki /jeśli dobrze pamiętam/ gdzie 13 letnie dzieci mają wzrost 7 latków.
Oczywiste, że należy dostarczać odpowiedniej ilości kcal w domu.

a wiec, mam 16 lat i 182 cm... a dieta byla taka, chociaz to bardziej z braku czasu niz dieta ale, jakies pol kilo na dzien w dol spadala moja waga. oczywiscie czasem byly jakies odchyly typu imprezka - pizza.. ale ogolnie przez miesiac tak jadlem. czy moglo to calkowicie wstrzymac wzrost.. ?

O rany człowieku wyluzuj... Głodówka czasami nawet stymuluje wzrost... Niesamowite jakie ludzie mają problemy

Może poprostu skok wzrostu już z Tobą?

moi rodzice sa niscy, moj wzrost jest po dziadku, on mial ponad 190 ... da rade jeszcze cos z tym zrobic ?

Masz 182 cm i się przejmujesz ? Wiele bym dał, żeby tyle mieć. Wyluzuj


Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-06 12:25:51

owszem bo przez glodowke moj wzrost byl .. no hm... ze 182 spadl na 181 < mierzone o tej samej porze dnia , rano > , i nawet nie ktorzy zwrocili mi uwage ze cos mniejszy sie im wydaje. jest jakas szansa ze jeszcze urosne, pomimo tej diety ?

ale to co stracilem to odzyskalem, jedzac normalnie. wiec jak myslicie, da rade jeszcze urosnac pomimo takiej diety ?

LoL? Zmalałeś i znowu urosłeś? Jak będziesz się tym przejmował to rzeczywiście możesz zahamować. Co ja bym dał żeby mieć 182 cm wzrostu...