Xardas
1. WIEK:19
2. WAGA:78-80
3. WZROST:179
4. WYMIARY:
-biceps:37.5
-klatka:112
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2
6. DIETA:
-białko:2
-węglowodany:3
-tłuszcz:2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kiedyś 100 metki ruskiej
8. TRENING: 5 x w tyg masa
9. CEL CYKLU: Bezspadkowa Masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miesiecy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudyy
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:105
-martwy ciąg:
-przysiad:
Mam takie pytanie zaczełem cykl omką walnełem 5 strzałów 250e5d no i w związku z tym że już omki nie robią do lipca musze zmienić cykl na teścia prolo i mam pytanie w związku z tym czy moge juz teraz zaczac go walic czy poczekac az omka przestanie dzialac w organizmie czyli 21 dni ? od ostatniego shota i jak z dawkami skoro omka ma 250 mg a tesc 100 to walic 100e3-4d no i czy trzeba coś zarzucić na gino i jak z tym jest w dniu stzału i dzien po jesli nie ma obiajow i zeby zapobiegac ?
2. WAGA:78-80
3. WZROST:179
4. WYMIARY:
-biceps:37.5
-klatka:112
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2
6. DIETA:
-białko:2
-węglowodany:3
-tłuszcz:2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kiedyś 100 metki ruskiej
8. TRENING: 5 x w tyg masa
9. CEL CYKLU: Bezspadkowa Masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miesiecy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudyy
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:105
-martwy ciąg:
-przysiad:
Mam takie pytanie zaczełem cykl omką walnełem 5 strzałów 250e5d no i w związku z tym że już omki nie robią do lipca musze zmienić cykl na teścia prolo i mam pytanie w związku z tym czy moge juz teraz zaczac go walic czy poczekac az omka przestanie dzialac w organizmie czyli 21 dni ? od ostatniego shota i jak z dawkami skoro omka ma 250 mg a tesc 100 to walic 100e3-4d no i czy trzeba coś zarzucić na gino i jak z tym jest w dniu stzału i dzien po jesli nie ma obiajow i zeby zapobiegac ?
Krzysztof Piekarz
oskar117
flex1976
wafel_ksc
