pomurzcie

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 245 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2656

dysponuje : hantlami 2 x 20 kg ,expander , ściski do rąk

prosze was o plan jak za pomocą tego sprzętu rozwinąć swoje mięśnie (głuwnie biceps triceps i klatka ) jakiego przyrastu sie spodziewać

zaznaczam że mam 15 lat

z gury dziękuje

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

pelcu16

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 509 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45468

poczytaj słownik ortograficzny

Zapraszam http://www.sfd.pl/pelcu16_/_REDUKCJA-t808437.html

...

drabian87

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 245 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2656

pisz na temat a nie takie tam

...

draakhul

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 107 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5398

"Pomurzcie", "głuwnie"... Dokąd ten świat zmierza? Zainstaluj sobie Firefoxa, przynajmniej oczy nie będą bolały od czytania takich byków, bo ci błędy podkreśli.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat