p.s zwracam uwage na to ze chcialbym jeszcze troche urosnac
pzdr
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 66kg
Wzrost: 183cm
Cel treningowy: masa i rzezba
Staż treningowy na słowni: dopieru zaczynam
Uprawiane inne sporty: troche biegam
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): modlitewniki,laweczka,sztanga od 20kg do 80kg i hankelek od 3 kg do 10 kg
Dieta: nie mam
Przeciwskaznania medyczne: skolioza
Zażywane suplementy: nie zazywam