SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna hm

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 932

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 198 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1865
Mówi się, pisze się że przy kreatynie należy dużo pić. podaje się liczby 5l dziennie. I tu małe pytanko: 5l wody (np. mineralnej dziennie) czy w to 5l wchodzi zupa, herbatka, mleko itp ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443
nie wiem kto ci powiedział ze akurat 5 litrów?

liczy sie wszystko, ale dokładnie i tak nie bedziesz wiedział ile wody spozywasz

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
makelroj to jest czesto powtarzany schemat aby pic 5 litrow . z jednej strony niepotrzebne uogolnienie , ale z drugiej strony przynajmniej nikt o plynach podczas cyklu na krecie nie zapomni.

autorze nie musisz sie trzymac schematu 5l bo kazdy organizm jedt inny , jednakze dobrze by bylo jakbys pil wiecej niz piles do tej pory .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę do oceny :)

Następny temat

czy dobrze rozplanowane?

WHEY premium