kuba1992
Kiedyś miałem napisane jak oblicza się nadwagę, ale nie mogę tego znaleźć. To jest obliczanie stosunku wagi do wzrostu chyba.
Cavior sponsorem mojej nieobecności. Mam prawo do wypowiedzi i nikt bez powodu nie moze mnie banować.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
81
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2339
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
supsox
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
69
Wiek
5 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7301
Podnies swoja wage do kwadratu mp. 1.70 = 2.89 i podziel ja przez swoja wage np. 70 i Ci wyjdzie wspolczynnik BMI (w przykaldzie 70:2.89=24.22)
ponizej 19 - niedowaga
19-25 - normalna
26+ - nadwaga
30+ - duza nadwaga
ponizej 19 - niedowaga
19-25 - normalna
26+ - nadwaga
30+ - duza nadwaga
xDDDDDDDDDDDD
...
Napisał(a)
Gumiśśś
Ekspert
Szacuny
99
Napisanych postów
730
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
19888
Jeśli podniesiesz swoją wage do kwadratu i podzielisz przez swoją wage to wyjdzie Ci dalej Twoja waga... GRATULUJE
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1271
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13387
www.mybodycomp.com mozesz tam zmierzyc bf% WHR, BMI i inne bajery, polecam 
doradca w AD
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
348
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8985
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
przycisk obok dzialu odzywianie
...
Napisał(a)
Kruszek
Ekspert
Szacuny
93
Napisanych postów
17167
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
56957
Wesoły wegan :)
...
Napisał(a)
Jacek R.
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
3542
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11507
W Antropologii stosuje sie wiele wzorow(wskaznikow)wagi.
Najprostszym i naczesciej uzywanym jest pomiar metoda medyczna:wzrost -100=
np.
170cm-100=prosty rachunek 70kg
Ale to i tak nic nie znaczy ile jaki wskaznik co Ci pokarze.
Gdyz i tak liczy sie stosunek chudej masy miesniowej do tluszczu zapasowego jaki posiadamy.
Np. mozesz wazyc 70kg przy wzroscie 170cm a bf bedzie wysoki i wyglad(co za tyn idzie zdrowie)nie bedzie taki z jakiego bylbys zadowolony.
Przy niskim bf i 70kg mozna wygladac jak dobry fitness albo kulturysta.
Mam znajomych ktorzy maja chude lapki i nozki a odstajacy piwny brzuch , warza niewiele. Ale ich wyglad pozostawia wiele do zyczenia.
Znam tez ludzi ktorzy warza malo a wygladaja jak dobrzy atleci, i to nie tylko genetyka. To przyzwyczajenia zywieniowe i aktywnosc fizyczna.
Najprostszym i naczesciej uzywanym jest pomiar metoda medyczna:wzrost -100=
np.
170cm-100=prosty rachunek 70kg
Ale to i tak nic nie znaczy ile jaki wskaznik co Ci pokarze.
Gdyz i tak liczy sie stosunek chudej masy miesniowej do tluszczu zapasowego jaki posiadamy.
Np. mozesz wazyc 70kg przy wzroscie 170cm a bf bedzie wysoki i wyglad(co za tyn idzie zdrowie)nie bedzie taki z jakiego bylbys zadowolony.
Przy niskim bf i 70kg mozna wygladac jak dobry fitness albo kulturysta.
Mam znajomych ktorzy maja chude lapki i nozki a odstajacy piwny brzuch , warza niewiele. Ale ich wyglad pozostawia wiele do zyczenia.
Znam tez ludzi ktorzy warza malo a wygladaja jak dobrzy atleci, i to nie tylko genetyka. To przyzwyczajenia zywieniowe i aktywnosc fizyczna.
Wal śmiało - odpowiem na każde pytanie
TRENING OSOBISTY 604 971 921
Poprzedni temat
POTAS - artykuł
Następny temat
Jak zmimalizować procesy kataboliczne przy aerobach?
