jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
różnie robie raz smaże ras na twardo i do tego jakies przyprawy piepszu troche itp.
...
Napisał(a)
w Akancie treningi sa w poniedzialki i srody (na razie) o 16.45 i za niedlugo beda tez w piatki (o ile masz rekawice - razem z zaawansowanymi juz) - godzina jeszcze nie jest znana. Cena za miesiac wynosi 50 zetow + 10 na ubezpieczenie (za caly rok).
Zapraszam kolege na Muay Thai do nas
Zapraszam kolege na Muay Thai do nas
Edytka - fajna kobitka :P
...
Napisał(a)
Ja z kolei lubie lekko niedogotowaną kasze (mniejsza objętość i nie jst taka ciapowata), tak 15-16min gotowania, do tego jajko na twardo w kawałki, pierś gotowana w kawałki, ogórek świeży w kawałki, olej lniany i dosłownie odrobina sosu pieczarkowego instant. Niebo w gębie.
Drugi sposób to pierś smażona na teflonie (bez tłuszczu), dorzucić trochę świeżej papryki i pomidorów, smażyć w ruchu, wrzucić ugotowaną kasze, dodać łyżke przecieru pomidorowego, wbić dwa jajka i mieszać. Mniam, smak zupełnie inny dzieki temu kasza sie nie przejada
Drugi sposób to pierś smażona na teflonie (bez tłuszczu), dorzucić trochę świeżej papryki i pomidorów, smażyć w ruchu, wrzucić ugotowaną kasze, dodać łyżke przecieru pomidorowego, wbić dwa jajka i mieszać. Mniam, smak zupełnie inny dzieki temu kasza sie nie przejada
...
Napisał(a)
Holder- na kolacje kasza, jajeczko i pierś. Mniam.
Jak masz jeszcze jakieś przepisy smaczne i odpowiednie dla aktywnych to wrzucaj.
Jak masz jeszcze jakieś przepisy smaczne i odpowiednie dla aktywnych to wrzucaj.
...
Napisał(a)
Do Edytki.To zaawansowana ma tez w akancie a nie tylko na grunwaldzkiej?
--==Masa ponad wszystko!!!==--
...
Napisał(a)
nie smazcie na oliwie z oliwek
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Napisał(a)
Dlaczego,wiadomo ze najlesza jest w czystej formie ale chyba lepsze to niz tluszcze nasycone...
--==Masa ponad wszystko!!!==--
...
Napisał(a)
bo sie nie nadaje do smazenia
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
Polecane artykuły