KOSA KK
ostry trening polaczony z odpowiednia dieta 
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
11379
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
47331
...
Napisał(a)
Jupiter
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
88
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1005
naprzykład?????Jakie ćwiczenia??
...
Napisał(a)
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
84647
W wieku 12 lat to po prostu proponuje nie umilac sobie czasu parowka czy snickersem 
, a jesli koniecznie chcesz czegos wiecej to zamiast 3 duzych posilkow, jedz 5-6 mniejszych.. Zapraszam do dzialu Dieta, poczytaj posty na gorze, moze cos chwycisz, powodzenia
, a jesli koniecznie chcesz czegos wiecej to zamiast 3 duzych posilkow, jedz 5-6 mniejszych.. Zapraszam do dzialu Dieta, poczytaj posty na gorze, moze cos chwycisz, powodzenia Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
