Wiek organizmu i jego rozwój

Ja też mam 14lat i mam ok. 180cm wysokości ważę ok. 95kg.
W poruwnaniu do moich kolegów wyglondam 20lat.
Moje rekordy życiowe to :
-martwy ciąg 135kg
-przysiat 93kg
-wyciskanie na ławce leżąc 81kg
Może nie jestem jakoś szczególnie wyżeźbiony ale moje wymiary w moim wieku są całkiem spore i chyba inponujące:
Wzrost 180cm
Waga92kg
Przedramie31cm
Biceps37cm
Klatka piersiowa 111cm
Kark niemieżyłem
Lekarz stwierdził że jak na swuj wiek to mam bardzo twarde kości i mocne ściengna.
Jestem dopiero drugą najwyszą osobą w szkole alezato jestem naj silniejszy i najlepiej zbudowany.
Mam problem z ubraniami bo najczęszczej nie mieszczę się w koszule i zpodnie a rozmiar mojego buta to 46 47.
Niedziwie się bo w mojej rodzinie buły osoby po 190 a nawet 200cm.
Wracając do treningu to trenuje 6 dni w tygodniu wjększość osub muwi mi rze to zadużo ale ja mam inne zdanie.
Według mnie to trening nie chamuje wzrostu wręcz przeciwnie ale za hamować wzrost według mnie mogą liczne kontuzje i złamania.
Hoć w nie kturych przypadkach to niema znaczenia.
Miałem poważny uraz klatki piersiowej kturą nie miałazwiąsku z ćwiczeniami siłowymi i zerwane przedramię.
Codziennie ćwiczę biorę tylko białko no wzmocnię ie kości.
Jedyne do czego mogę się przyczepić to kolano po konryzji na zawodach.
Ale znacznie to mi nie przyskadza w dźwiganiu.
Hodziłem kiedyś na zapasy w wieku 7 lat teraz zastanawiam się nad zaczęciem terenoania boksu lub mma.
Zastanawiam się też czy to jaki jestem jest normalne liczę na szypką otpowieć.

Witaj.

Ja też mam 14lat i mam ok. 180cm wysokości ważę ok. 95kg.
W poruwnaniu do moich kolegów wyglondam 20lat.
Moje rekordy życiowe to :
-martwy ciąg 135kg
-przysiat 93kg
-wyciskanie na ławce leżąc 81kg
Może nie jestem jakoś szczególnie wyżeźbiony ale moje wymiary w moim wieku są całkiem spore i chyba inponujące:
Wzrost 180cm
Waga92kg
Przedramie31cm
Biceps37cm
Klatka piersiowa 111cm

faktycznie wymiary, budowę ciała i rekordy w poszczególnych ćwiczeniach masz dość imponujące jak na 14 lat. wiec na pewno wyglądasz na dużo starszego niż Twoi rówieśnicy.



Wracając do treningu to trenuje 6 dni w tygodniu wjększość osub muwi mi rze to zadużo ale ja mam inne zdanie.
Według mnie to trening nie chamuje wzrostu wręcz przeciwnie ale za hamować wzrost według mnie mogą liczne kontuzje i złamania.
wszystko zalezy od tego, jak te treningi wygladaja i jak prezentuje sie calosc wysilku w skali tygodnia,
trudno powiedziec czy 6 treningow w tygodniu to za duzo czy za malo, jezeli nie znamy schematu z ktorego korzystasz i w jakiej formie te treningi wykonujesz.
najlepiej jakbys napisal dokladnie jak wygladaja oszczegolne treningi to mozna by bylo wtedy stwierdzić czy to za duzo czy tez nie.