Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
40
Witam przeglądajac diety na forum natrafiłem na dietę śródziemnomorska i nie ukrywam mi się ona spodobała.
Moim celem na chwile obecna jest zrzucenie nieładnego tłuszczu z dolnej partii brzucha i odsłonięcie trochę mięśnia.
Moje pytanie czy ta dieta będzie odpowiednia ( może proponujecie inna ? ) ?
Oraz kolejne pytanie to czy cwieczenia 6 Weidera będzie odpowiednia na mój cel ?
Czy co innego polecacie na brzuch?