mateush.pol
Witam.
Po utracie ponad 20kg i zejściu do niższego poziomu BF zaczynam się niepokoić nadmiarem skóry w dolnej części brzucha.
Do wyznaczonego celu brakuje mi zredukować jeszcze około 8 kilogramów tkanki tłuszczowej, ale zastanawiam się czy po takiej redukcji nie zostanie mi fałd skóry na dole brzucha? Czy skóra sama wchłonie się po czasie i czy może można jakoś wspomóc ten proces?
Dodam tylko że te zredukowane 20kg to efekt ostatnich 4-5 miesięcy ale w ciągu ostatnich 3 lat straciłem łącznie ponad 40kg a więc parę lat temu tej skóry było sporo, stąd też moje obawy...
Wiek 28 lat, dieta zbilansowana i do tego trening 2 x tyg (FBW).
Z góry dzięki za odp.
Po utracie ponad 20kg i zejściu do niższego poziomu BF zaczynam się niepokoić nadmiarem skóry w dolnej części brzucha.
Do wyznaczonego celu brakuje mi zredukować jeszcze około 8 kilogramów tkanki tłuszczowej, ale zastanawiam się czy po takiej redukcji nie zostanie mi fałd skóry na dole brzucha? Czy skóra sama wchłonie się po czasie i czy może można jakoś wspomóc ten proces?
Dodam tylko że te zredukowane 20kg to efekt ostatnich 4-5 miesięcy ale w ciągu ostatnich 3 lat straciłem łącznie ponad 40kg a więc parę lat temu tej skóry było sporo, stąd też moje obawy...
Wiek 28 lat, dieta zbilansowana i do tego trening 2 x tyg (FBW).
Z góry dzięki za odp.
Krzysztof Piekarz
Koniu151
