...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
tez sklaniam sie ku FBW, a w planie stawiaj na cwiczenia zlozone, wielostawowe ( przysiady, wykroki, martwe ciągi, wioslowania, wyciskania, etc). maszyny/wyciągi mogą byc jego uzupelnieniem
Stop wishing start doing
Polecane artykuły