...
Napisał(a)
Witam obecnie nie mam dostępu do siłowni ponieważ wyjechałem za granice i staram się jakoś domowymi sposobami bez sprzętu sobie radzić, typu pompki przysiady pompki na krzesłach trochę skakanki bieganie jakieś brzuszki itp. Nie wiem czy to coś da i zastanawiam się nad treningiem P90X albo insanity. Co o tym myślicie? Czy lepiej ułożyć sobie jakiś trening domatora bez sprzętu.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak Masz wszystkie materiały dotyczące tego treningu, wraz z dietą to efekty na pewno będą.
...
Napisał(a)
Ja uważam, że lepiej robić cokolwiek, niż nic. ;)
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
Tez mi się tak wydaje tym bardzoej ze teraz muszę się jakoś domowymi sposobami odpychac :)
Polecane artykuły